آنچه در مورد لخته شدن خون باید بدانید Jalen Hurts

Jalen Hurts از فیلادلفیا ایگلز در جریان مسابقه NFL بین فیلادلفیا ایگلز و جکسونویل جگوارز در ورزشگاه تاتنهام هاتسپور در 11 اکتبر 2026 در لندن به تماشای آن می نشیند. —DeFodi Images—Getty Images

برای یک کوارتربک NFL، یک گوساله دردناک ممکن است یک عواقب غیرقابل تعجب از ضربه زدن به سگ به نظر برسد. در مورد Jalen Hurts، سونوگرافی چیز دیگری را نشان داد: یک لخته خون سطحی.

بر اساس بیانیه این تیم، مدافع فیلادلفیا ایگلز در جریان بازی 4 اکتبر از ناحیه ساق پا مورد اصابت قرار گرفت و چهار روز بعد به دنبال درمان شد. یک سونوگرافی در لندن لخته را نشان داد، اما پزشکان او را معاف کردند تا در بازی روز بعد تیم در آنجا بازی کند.

سپس، سونوگرافی بعدی چهارشنبه شب "حرکت در لخته خون کوچک" را نشان داد. ایگلز پنجشنبه اعلام کرد که هرتس بازی یکشنبه مقابل کارولینا پانترز را از دست خواهد داد تا زمانی که تیم درمان او را مشخص کند.

چه چیزی لخته را سطحی می کند - و چه زمانی خطرناک می شود؟ از پزشکان توضیح خواستیم.

تفاوت بین لخته سطحی و ترومبوز ورید عمقی چیست؟

برای درک لخته های خون، نقشه راه را تصویر کنید. رگهای عمیق شما در ماهیچه های بازوها و پاهای شما جریان دارد و بیشتر خون را از اندام به قلب شما می برد. وریدهای سطحی نزدیک‌تر به سطح، درست زیر پوست و در بافت زیر آن قرار دارند. وریدهای اتصال دو سیستم را پل می کنند.

دکتر ویلیام شوتز، جراح عروق در تگزاس واسکولار آسوشیتس در دالاس و نایب رئیس انجمن جراحی عروق (که در مراقبت از هارتز نقشی نداشت) می گوید: «شما یک شبکه کاملا به هم پیوسته از وریدها دارید. به آن به عنوان "یک سیستم جاده و بزرگراه بسیار توسعه یافته" با چندین مسیر برای رسیدن به جایی که باید بروید فکر کنید.

هنگامی که لخته یک مسیر را مسدود می کند، خون می تواند از طریق سیاهرگ های دیگر منحرف شود.

یک لخته سطحی در یکی از وریدهای نزدیک پوست ایجاد می شود. ناحیه ممکن است قرمز، گرم و حساس شود. شوتز می گوید: «معمولا بسیار ناراحت کننده است. برخی در رگهای واریسی ایجاد می شوند. برخی دیگر در جایی تشکیل می شوند که یک سوزن یا وریدی ورید را تحریک کرده است.

گاهی اوقات می توانید سیاهرگ آسیب دیده را در زیر انگشتان خود احساس کنید. دکتر استفان مول، هماتولوژیست و استاد پزشکی در دانشگاه کارولینای شمالی که یک کلینیک ورزشکاران و لخته‌های خون را اداره می‌کند (که در مراقبت از هارتز نقشی نداشت) می‌گوید: «این مانند یک مداد زیر پوست یا یک گره است».

ترومبوز ورید عمقی شامل یک لخته دورتر در داخل بدن می شود. مول می گوید که علائم آن می تواند گسترده تر باشد - کل ساق پا یا مچ پا ممکن است متورم و دردناک شود. شما نمی توانید خود رگ عمیق را احساس کنید.

بسیاری از لخته های سطحی بدون رقیق کننده های خون در جای خود باقی می مانند و بهبود می یابند. اما گاهی اوقات، لخته به یکی از وریدهای عمیق تر رشد می کند. سپس یک قطعه می تواند شکسته شود و به ریه ها برود و باعث ایجاد یک عارضه بالقوه تهدید کننده زندگی به نام آمبولی ریه شود.

شوتز می گوید که پزشکان از سونوگرافی برای ارزیابی لخته و بررسی درگیری وریدهای عمقی استفاده می کنند. آنها به ویژه نگران لخته‌های سطحی طولانی‌تر از 5 سانتی‌متر یا در فاصله 3 سانتی‌متری از محل اتصال ورید سطحی به ورید عمیق هستند.

Eagles این جزئیات را مشخص نکرده است. و «حرکت» به اندازه کافی دقیق نیست تا آنچه اتفاق افتاده است را مشخص کند. مول می گوید: «این اصطلاحی نیست که ما در عمل بالینی استفاده می کنیم. این می تواند یک لخته در حال رشد یا گسترش را توصیف کند. به خودی خود ثابت نمی کند که یک قطعه شل شده یا به ریه ها رسیده است.

این لخته‌ها چگونه اتفاق می‌افتند و چگونه درمان می‌شوند؟

خوش اندام بودن فرد را در برابر لخته خون مصون نمی کند. آسیب می تواند به ورید آسیب برساند، در حالی که عدم فعالیت طولانی مدت جریان خون را کند می کند. دکتر آلینا میتینا، پزشک اورژانس در مرکز پزشکی دانشگاه هاکنزاک در نیوجرسی (که در مراقبت از هارتز نقشی نداشت) می‌گوید: جراحی، برخی از اختلالات لخته شدن ارثی، سرطان و بارداری نیز می‌توانند خطر را افزایش دهند.

رگهای نزدیک به پوست در هنگام ضربه زدن به کسی بالشتک کمتری دارند. شوتز می‌گوید: «رگ‌های عمیق‌تر محافظت می‌شوند، اگرچه ضربه شدید می‌تواند به آن‌ها نیز آسیب برساند.

او اضافه می کند که لخته می تواند در عرض چند ساعت پس از آسیب ایجاد شود یا در طی چند روز ایجاد شود. اگر پای شما قبلا از ضربه زدن درد می‌کند، ممکن است متوجه دلیل دیگری نباشید که درد دارد.

سفر می‌تواند خطر دیگری را به همراه داشته باشد: نشستن در یک پرواز طولانی یا ماشین سواری به این معنی است که پاها به اندازه کافی حرکت نمی‌کنند و جریان خون را کاهش می‌دهند.

برخی از لخته‌های سطحی را می‌توان با کمپرس گرم، داروهای ضدالتهابی، افزایش ارتفاع و نظارت کنترل کرد. برخی دیگر به رقیق‌کننده‌های خون برای کمک به جلوگیری از رشد لخته نیاز دارند - حتی اگر به ورید عمقی نرسیده باشد.

مول می‌گوید اگر به داروهای رقیق‌کننده خون نیاز باشد، درمان معمولا موقتی است و اغلب چند هفته طول می‌کشد.

این لزوما به معنای صرف بهبودی روی مبل نیست. شوتز می‌گوید: «ما دوست داریم که آنها فعال باشند، زیرا می‌خواهیم جریان خون را حفظ کنیم.

بیدار شدن برای پیاده روی البته با تکل زدن متفاوت است. شوتزه نگران است که ورزشکاران در جایی که لخته خون دارند ضربه دیگری وارد کنند. رقیق‌کننده‌های خون نگرانی دیگری را اضافه می‌کنند: آسیبی که باعث خونریزی می‌شود، زمانی که خون به راحتی لخته نمی‌شود، می‌تواند بسیار خطرناک‌تر شود.

مول می‌گوید: «در فوتبال، «شما تماس قابل توجهی دائمی دارید»، که خطر خونریزی شدید، از جمله داخل سر یا عضلات را افزایش می‌دهد.

چه علائمی را نباید نادیده گرفت؟

ورزشکاران به درد کشیدن عادت دارند. مول می‌گوید: «آنها اغلب علائم بالینی را به حداقل می‌رسانند، کاملا قابل درک است، زیرا نمی‌خواهند از فهرست حذف شوند.

زمانی که احساس ناراحتی متفاوت است، ادامه می یابد یا بدتر می شود، توجه کنید. درد، تورم، تغییر رنگ و گرما می تواند علامت لخته باشد. میتینا می‌گوید که بیماران گاهی اوقات گرفتگی پا را توصیف می‌کنند. قرمزی اطراف یک لخته سطحی می تواند شبیه عفونت باشد.

Shutze می گوید: اگر فکر می کنید ممکن است لخته سطحی داشته باشید، "آن را نادیده نگیرید". از پزشک بخواهید آن را بررسی کند نه اینکه فرض کند کبودی یا کشیدگی عضلانی است.

تنگی نفس بدون دلیل، درد قفسه سینه، سرفه خونی یا غش نیاز به مراقبت اورژانسی دارند زیرا می توانند نشانه آمبولی ریه باشند. مول همچنین سرفه‌های غیرقابل توضیح و ضربان قلب سریع را به‌عنوان علائم هشداردهنده احتمالی معرفی می‌کند.

و یک بار معاینه شدن به این معنی نیست که باید علائمی را که ادامه دارند یا بدتر می شوند، از بین ببرید. میتینا می‌گوید: «اگر چیزی عجیب به نظر می‌رسد یا علائم بهتر نمی‌شوند، همیشه به اورژانس بازگردید. "شما بدن خود را بهتر می شناسید."