استرس مالی وارد روابط ما می شود. اما شرکایی که حمایت عاطفی می کنند می توانند کمک کنند.

ویرایش شده توسط گابی کلارک، بررسی توسط اندرو زینین

این مقاله با توجه به روند و سیاست‌های ویرایشی Science X بررسی شده است. ویراستاران ضمن اطمینان از اعتبار محتوا، ویژگی های زیر را برجسته کرده اند:

هنگامی که یک صورت حساب کارت اعتباری بزرگ می رسد یا اجاره بها می رسد، این استرس می تواند به نزدیک ترین روابط ما سرایت کند و منبع تنش دیگری بین شرکای ما باشد.

اما طبق یک مطالعه جدید از دانشگاه فلوریدا، شریکی که حمایت عاطفی ارائه می‌کند – به جای اینکه صرفا تلاش کند مشکلات مالی موجود را حل کند – می‌تواند میزان استرس مالی را که به یک رابطه سرازیر می‌شود کاهش دهد.

ژونگچی لی، دانشجوی فارغ التحصیل روانشناسی در UF و نویسنده اصلی این مطالعه گفت: «مسائل اقتصادی امروزه اهمیت فزاینده ای پیدا کرده اند، بنابراین ما می خواستیم بفهمیم که چگونه زوج ها استرس اقتصادی را کنترل می کنند، چگونه این استرس می تواند بر استرس رابطه آنها تأثیر بگذارد و چگونه زوج ها می توانند با آن مقابله کنند.

لی و گرگوری وبستر، استاد روانشناسی UF، 84 زوج مجرد را در مورد سطح استرس مالی و روابطشان مورد بررسی قرار دادند. هر فرد یک نظرسنجی اولیه را پر کرد. برای هفت روز بعد، هر دو شریک استرس خود را یک بار در روز گزارش کردند.

شاید تعجب آور نباشد که زوج هایی که در ابتدای مطالعه استرس مالی بیشتری را گزارش کردند نیز استرس بیشتری را در روابط خود گزارش کردند. اما محققان همچنین از زوج ها پرسیدند که چگونه با این استرس کنار آمدند. به طور خاص، نظرسنجی ها بر دو شکل حمایت متمرکز بودند: حمایت عاطفی و حل مسئله.

حداقل در طول مطالعه یک هفته ای، یکی برنده واضحی بود.

لی گفت: «برای استرس مالی، ما متوجه شدیم که مهم‌ترین چیز این است که شریک‌ها درک عاطفی بیشتری از خود نشان دهند، مراقب یکدیگر باشند و از یکدیگر حمایت کنند، نه اینکه به آنها راه حلی برای مشکل بدهند. شرکایی که حمایت عاطفی بیشتری دریافت می کنند، سرریز استرس مالی را به رابطه کاهش می دهند.

با این حال، مطالعه به هفت روز گزارش روزانه محدود شد. وبستر گفت تحقیقات آینده می تواند زوج ها را در طول ماه ها به جای روزها دنبال کند و استرس را در مورد چک های حقوق، اجاره و سایر تعهدات مالی تکرار شونده ردیابی کند تا ببیند چگونه روابط در دراز مدت تحت تاثیر قرار می گیرند.

وبستر گفت، برای افرادی که از حقوق و دستمزد به چک حقوق می گذرند، یک رابطه می تواند یک حائل در برابر استرس مالی باشد – یا آن را تشدید کند، تا حدی بستگی به نحوه ارتباط شرکا دارد.

این مطالعه در 3 سپتامبر در مجله Personal Relationships منتشر شد.

ژونگچی لی و همکاران، اثرات سرریز و متقاطع استرس مالی در زوج های عاشقانه: مطالعه روزانه روزانه، روابط شخصی (2026). DOI: 10.1111/pere.70090

کارشناسی ارشد زبان انگلیسی، ویرایشگر کپی از سال 2021 با تجربه در آموزش عالی و محتوای بهداشتی. تقدیم به اخبار معتبر علمی. نمایه کامل →

فوق لیسانس فیزیک با تجربه تحقیق. علاقه مندان به اخبار علمی طولانی مدت. نقش کلیدی در موفقیت سرمقاله Science X ایفا می کند. نمایه کامل →