برای مدیران، همه استرس ها برابر نیستند

ویرایش شده توسط گابی کلارک، بررسی توسط اندرو زینین

این مقاله با توجه به روند و سیاست‌های ویرایشی Science X بررسی شده است. ویراستاران ضمن اطمینان از اعتبار محتوا، ویژگی های زیر را برجسته کرده اند:

نظم و انضباط دانش آموزان، مشکلات کارکنان، والدین ناامید - مدیران مدارس روزهای خود را از یک مشکل به مشکل دیگر می گذرانند.

و استرس اداره یک مدرسه لزوما با ترک دانشگاه تمام نمی شود.

کار به خانه برده می شود زمان کافی برای انجام همه کارها وجود ندارد. مشکلات آن روز می‌تواند تا مدت‌ها پس از خروج مدیر از ساختمان، همچنان در سرشان جاری شود.

دکتر Eleanor Su-Keene آن را "نشت کار" می نامد.

سو-کین، استادیار دپارتمان آموزش، یادگیری و فرهنگ دانشگاه A&M تگزاس می‌گوید: چه کار زیاد باشد، چه کاری که به خانه می‌برند یا افکاری که مدام در سرشان تکرار می‌شوند و خواب را برایشان دشوار می‌کند، این نوع استرس چیزی است که بر سلامت روان و رفاه آنها تأثیر می‌گذارد.

تحقیقات جدید به رهبری سو-کین نشان می‌دهد که استرس مدیران از کجا می‌آید، ممکن است بیشتر از فشارهایی که آنها با آن مواجه می‌شوند اهمیت داشته باشد. یافته ها در Educational Management Administration & Leadership منتشر شده است.

در میان 119 مدیر تگزاس در مدارس عمومی و غیر منشور K-12، محققان الگوهای متفاوتی را بسته به محل بروز استرس پیدا کردند. شایع‌ترین عوامل استرس‌زای گزارش‌شده از محیط مدرسه آن‌ها می‌آیند، جایی که مدیران می‌توانند مسئول همه چیز از حمایت از معلمان تا اطمینان از عملکرد خود ساختمان باشند. با این حال، آن چالش های روزمره به طور قابل توجهی با استرس کار، اضطراب یا علائم افسردگی مرتبط نبودند.

در عوض، فشارهای گسترده‌تری مانند تقاضاهای منطقه، محدودیت‌های بودجه و الزامات پاسخگویی به عنوان قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده استرس کاری برجسته بودند. و هنگامی که خواسته‌های شغلی به زندگی شخصی مدیران سرایت می‌کرد، چه با رقابت با مسئولیت‌های خانه یا ایجاد فشار عاطفی، با علائم اضطراب و افسردگی بالاتری همراه بود.

برای تجزیه و تحلیل، سو-کین و همکارانش از مدیران خواستند تا منابع اصلی استرس شغلی خود را شناسایی کنند و معیارهای ثابت شده استرس کار، علائم اضطراب و افسردگی را کامل کنند. در مرحله بعد، محققان 10 نوع از عوامل استرس زا را شناسایی کردند و آنها را بر اساس جایی که در کار یک مدیر و در اطراف آن منشا می گیرند، سازماندهی کردند.

برخی به کار روزمره نزدیک بودند: رفتار دانش آموزان، اثربخشی معلمان، روحیه کارکنان و شکایات والدین. دیگران از خارج از مدرسه آمده بودند، که نشان دهنده فشارهایی بود که کنترل کمتری روی آنها داشتند - از جمله تصمیمات اتخاذ شده در سطح منطقه و فشارهای سیاسی گسترده تر پیرامون آموزش عمومی.

حدود 61 درصد از مدیران به مشکلات مربوط به مدرسه و معلمان اشاره کردند که آنها را به شایع ترین منابع گزارش شده استرس تبدیل کرد. نزدیک به 30 درصد مشکلات مربوط به والدین را ذکر کردند. اما هیچ یک از این عوامل استرس زا به طور قابل توجهی با علائم استرس کاری، اضطراب یا افسردگی بیشتر مرتبط نبود.

سو-کین گفت یک توضیح ممکن این است که مدیران انتظار دارند این مسائل به عنوان بخشی از کار باشد.

او گفت: "شما انتظار دارید این نوع بحران ها را در سطح مدرسه تجربه کنید." "این چیزی است که شما به عنوان یک مدیر ثبت نام می کنید."

فشارهای خارج از محیط مدرسه داستان متفاوتی را بیان می کرد. تقاضاهای ناحیه، محدودیت های بودجه، مسائل آموزشی سیستمی، فشارهای پاسخگویی و سایر شرایط در سطح سیاست مجموعا قوی ترین پیش بینی کننده استرس کاری بودند.

الگوی متفاوتی برای علائم اضطراب و افسردگی پدیدار شد.

محققان گروه دیگری از عوامل استرس زا را در مرز بین کار و زندگی شخصی شناسایی کردند - از جمله خواسته های عاطفی، فشارهای رقابتی در محل کار و خانه و صرفا نداشتن زمان کافی برای انجام وظایف روزانه.

سو-کین این را به عنوان "فضای همپوشانی" بین این دو توصیف کرد - مانند بردن کار به خانه برای اتمام قبل از شام، کار در تعطیلات آخر هفته یا ادامه فکر کردن به مشکلات از روز پس از ترک مدرسه.

در مدل‌های آماری، این فشارهای کاری-شخصی علائم اضطراب و افسردگی بالاتری را پیش‌بینی می‌کردند، در حالی که تعداد کل عوامل استرس‌زا که یک مدیر گزارش شده بود، چنین نبود.

این یافته ها در بحبوحه نگرانی های گسترده تر در مورد رفاه رهبران مدارس به دست آمده است.

به طور متوسط، مدیران در این مطالعه در محدوده بالا برای استرس کاری، دامنه متوسط ​​برای اضطراب و دامنه خفیف تا متوسط ​​برای علائم افسردگی امتیاز گرفتند. حدود 54 درصد در آستانه یا بالاتر از یک آستانه مرتبط با علائم اضطراب متوسط ​​امتیاز گرفتند، در حالی که حدود 44 درصد برای علائم افسردگی این کار را انجام دادند.

سو-کین، که تحقیقات گسترده‌ترش بر سلامت و رفاه مربیان متمرکز است، گفت که این اعداد به‌ویژه نگران‌کننده هستند زیرا مدیران به‌طور مجزا کار نمی‌کنند. رهبری آنها می تواند بر معلمان و دانش آموزانی که به آنها متکی هستند تأثیر بگذارد.

برای Su-Keene، یافته‌ها به نیاز به پشتیبانی در سطوح مختلف اشاره دارد.

او گفت دانشگاه‌هایی که مدیران مدارس آینده را آماده می‌کنند، می‌توانند برای تجهیز آنها برای نیازهای عاطفی شغل، از جمله مدیریت استرس و حل تعارض، کارهای بیشتری انجام دهند. نواحی می توانند با در دسترس قرار دادن منابع بهداشت روان - و دادن زمان به مدیران برای استفاده از آنها کمک کنند.

اما او همچنین نیاز به بررسی بیشتر در بالادست به چگونگی ساختار خود کار، از جمله مسئولیت‌هایی که بر عهده مدیران گذاشته شده است و مدت زمان لازم برای انجام آن‌ها را می‌بیند.

"مسئولیت‌های شغلی مدیران واقعا چیست و واقعا چه مقدار زمان برای آن کار اختصاص می‌دهند، نه این وظایف فانتوم دیگر؟" او گفت.

سو-کین گفت که مدیران اغلب بخش نادیده گرفته شده ای از گفتگوها در مورد رفاه مربیان هستند، حتی اگر مدارس به رهبری آنها وابسته باشند. این باعث می شود که سلامت روان مدیران بیش از یک دغدغه فردی باشد.

سو-کین گفت: "ما باید در مورد تغییرات سازمانی و سیستمی مورد نیاز برای مدیران برای انجام بهترین کار خود فکر کنیم." "اگر در مورد آن فکر کنید، وقتی حال ما خوب نیست، اغلب خوب کار نمی کنیم، به خصوص اگر کار شما مستلزم تعاملات اجتماعی زیادی باشد. برای مدیران، این می تواند بر این روابط مهم با معلمان و کارکنان تاثیر بگذارد. و اگر بزرگسالان در مدرسه خوب نباشند، آن دانش آموزان ممکن است بهترین تجربه آموزشی را کسب نکنند."

النور سو-کین و همکاران، همه عوامل استرس زا برابر نیستند: استفاده از نظریه اکولوژیکی برای بررسی سیستم هایی که استرس و سلامت روان را در مدیران پیش بینی می کنند، مدیریت و رهبری آموزشی (2026). DOI: 10.1177/17411432261460799

کارشناسی ارشد زبان انگلیسی، ویرایشگر کپی از سال 2021 با تجربه در آموزش عالی و محتوای بهداشتی. تقدیم به اخبار معتبر علمی. نمایه کامل →

فوق لیسانس فیزیک با تجربه تحقیق. علاقه مندان به اخبار علمی طولانی مدت. نقش کلیدی در موفقیت سرمقاله Science X ایفا می کند. نمایه کامل →