به عنوان یک متخصص تغذیه، در اینجا نحوه تبدیل مرغ جوجه 5 دلاری Costco به یک هفته غذای آسان و متعادل برای خانواده ام آمده است.
یک مرغ جوجه گردان 5 دلاری از Costco را می توان به راحتی به انواع شام و نهارهای مختلف تبدیل کرد. ونسا ایموس به عنوان یک متخصص تغذیه، در اینجا نحوه تبدیل یک مرغ جوجه گردان 5 دلاری Costco به چندین وعده غذایی آسان و متعادل است. من از آن برای تهیه توستادا، سالاد مرغ، پاستا پستو و سوپ ترتیلا مرغ استفاده می کنم. توصیه های من شامل خرد کردن مرغ در حالی که گرم است و ذخیره لاشه برای تهیه آبگوشت خانگی است. من همیشه در…
خواندن متن کامل در بیزینس اینسایدربه زبان اصلی، در سایت ناشر باز میشودمتن اصلی (انگلیسی)
As a dietitian, here's how I turn Costco's $5 rotisserie chicken into a week of easy, well-balanced meals for my family
One $5 rotisserie chicken from Costco can easily be turned into a variety of different dinners and lunches. Vanessa Imus As a dietitian, here's how I turn a $5 Costco rotisserie chicken into several easy, balanced meals. I'd use it to make tostadas, chicken salad, pesto pasta, and chicken tortilla soup. My tips include shredding the chicken while it's warm and saving the carcass to make homemade broth. I'm always on…