تمرین ناراحت کننده ای که می تواند به شما در بهتر خواندن اتاق کمک کند

Ana Altchek از Business Insider توضیح می دهد که چگونه می توانید در مطالعه اتاق در محل کار بهتر شوید. گتی ایماژ; آنا آلچک؛ آلیسا پاول/BI نکته امروز برای بهتر شدن در محل کار: با جستجوی بازخورد در مطالعه اتاق بهتر شوید.

درخواست از مردم برای بازخورد صادقانه می تواند به شما کمک کند تا در مورد نقاط کور خود بهتر مطالعه کنید.

وقتی بیشتر از کاستی های خود آگاه شدید، می توانید موقعیت ها را با دقت بیشتری قضاوت کنید. در: خواندن اتاق بهتر شوید

حرکت امروز

اگر می‌خواهید افراد و موقعیت‌ها را دقیق‌تر بخوانید، ابتدا باید از خودتان بهتر بخوانید.

پاملا مایر، یک متخصص تقلب و کارشناس رفتار انسانی، گفت که مطالعه اتاق با خودآگاهی شروع می شود. درخواست بازخورد استراتژی خوبی برای انجام آن است زیرا به شما کمک می کند نقاط کور خود را درک کنید.

چرا کار می کند

یک مطالعه در سال 2018 که در مجله مدیریت منتشر شد، بیش از 2600 کارگر را در 515 تیم بررسی کرد. محققان نحوه ارزیابی افراد به مشارکت های خود را با نحوه رتبه بندی هم تیمی هایشان مقایسه کردند.

محققان نحوه ارزیابی افراد به مشارکت های خود را با نحوه رتبه بندی هم تیمی هایشان مقایسه کردند. ایده این بود که اندازه گیری شود که افراد تا چه اندازه نقاط قوت و ضعف خود را درک می کنند.

آنها دریافتند که تیم هایی با اعضای خودآگاه تر به طور مؤثرتری با هم کار می کنند و همچنین عملکرد بهتری داشتند.

امروز آن را امتحان کنید

سه نفر را انتخاب کنید که به آنها اعتماد دارید و از آنها یک بازخورد صادقانه بخواهید. می توانید از آنها در مورد بزرگترین نقطه کور یا نحوه ارتباط شما بپرسید.

افرادی را انتخاب کنید که شما را به خوبی می شناسند، اما دلیلی برای خوب یا بد جلوه دادن شما ندارند.

از رفتاری که ذکر می کنند نمونه بخواهید و از صداقتشان تشکر کنید. به الگوهایی که از سه نفر می شنوید توجه کنید و یک رفتار را برای کار انتخاب کنید.

این ممکن است شامل قطع حرف افراد کمتر یا مستقیم تر بودن باشد.

گزارشی از آنچه از مردم می شنوید را نگه دارید و در عرض چند هفته از آنها بپرسید که آیا متوجه تفاوت شده اند یا خیر.

خط پایین

ایجاد روابط بهتر با درک اینکه دیگران چگونه شما را تجربه می کنند شروع می شود.

منبع

این بینش از گزارش Business Insider در مورد نحوه خواندن اتاق، با استناد به توصیه های Pamela Meyer، بازرس تقلب و کارشناس رفتار انسانی، گرفته شده است. داستان کامل را اینجا بخوانید.

این داستان همچنین شامل اطلاعاتی از یک مطالعه مجله مدیریت است که در سال 2018 منتشر شده است. می توانید گزارش را در اینجا مشاهده کنید.

آیا این تمرین بازخورد را امتحان کرده اید؟ ما می خواهیم در نظرات زیر بشنویم که چگونه پیش رفت.

مقاله اصلی را در Business Insider بخوانید