دانشمندان فواید دو چندان شگفت انگیز ورزش را برای پارکینسون کشف کردند
یک مطالعه هفت ساله نشان داد که افراد مبتلا به بیماری پارکینسون که فعالیت بدنی بیشتری داشتند، کاهش آهستهتری در حافظه، تفکر و تواناییهای حرکتی داشتند. آنهایی که بیش از هشت ساعت در هفته ورزش می کردند تقریبا هیچ کاهش متوسط شناختی نشان ندادند، که نشان می دهد فعال ماندن ممکن است با پیشرفت بیماری فواید مهمی داشته باشد.
یک مطالعه هفت ساله نشان داد که افراد مبتلا به بیماری پارکینسون که فعالیت بدنی بیشتری داشتند، کاهش آهستهتری در حافظه، تفکر و تواناییهای حرکتی داشتند. آنهایی که بیش از هشت ساعت در هفته ورزش می کردند تقریبا هیچ کاهش متوسط شناختی نشان ندادند، که نشان می دهد فعال ماندن ممکن است با پیشرفت بیماری فواید مهمی داشته باشد.
متن اصلی (انگلیسی)
Scientists discover a surprising double benefit of exercise for Parkinson’s
A seven-year study found that people with Parkinson’s disease who were more physically active experienced slower declines in memory, thinking, and movement abilities. Those exercising more than eight hours per week showed almost no average cognitive decline, suggesting that staying active may offer important benefits as the disease progresses.