دو میلیون پرتغالی از میگرن رنج می‌برند اما بسیاری هنوز بدون مراقبت پزشکی‌اند

برخی سردردها بر اثر استرس ایجاد می‌شوند، بعضی بعد از فعالیت بدنی بروز می‌کنند، گروهی شدیدند اما خیلی زود فروکش می‌کنند. و بعد سردردهایی هستند که به قفس واقعی تبدیل می‌شوند و فرد را وادار می‌کنند همه چیز را متوقف کند.برای کسانی که از میگرن رنج می‌برند، هر حمله می‌تواند به معنای ناتوان شدن از کار، تحصیل یا انجام وظایف ساده روزمره باشد.برآوردها نشان می‌دهد این بیماری حدود دو میلیون نفر از مردم پرتغال را درگیر کرده است. بر اساس یک مطالعه (منبع به زبان پرتغالی) انجام شده توسط بنیاد The Work Foundation و گروهی از پژوهشگران دانشگاه لنکستر، در پرتغال ۲۴ درصد زنان و ۱۳ درصد مردان به میگرن مبتلا هستند.در سطح جهان، حدود یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون نفر از میگرن رنج می‌برند؛ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصبی و از مهم‌ترین علل ناتوانی.میگرن بیش از همه زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی روزمره را مختل کند. داده‌های یک مطالعه تازه ائتلاف اروپایی میگرن و سردرد (منبع به زبان پرتغالی) این واقعیت را تایید می‌کند و نشان می‌دهد در پرتغال ۹۲ درصد زنان مبتلا به میگرن گزارش کرده‌اند که این سردردها دست‌کم برای یک روز توانایی کار، تحصیل یا انجام فعالیت‌هایشان را محدود کرده است.میگرن علاوه بر آنکه ناتوان‌کننده است، می‌تواند با علائم دیگری همراه باشد؛ از جمله تهوع و استفراغ، حساسیت نسبت به نور، صدا و بو، کند شدن فرآیند فکر کردن و مشکل در تمرکز.این بیماری همچنان کم‌تشخیص داده می‌شود و چالش‌های موجود در تشخیص و پیگیری درمان در پرتغال نیز دیده می‌شود. طبق یک اجماع ملی منتشر شده در سال ۲۰۲۵ (منبع به زبان پرتغالی)، حدود ۴۰ درصد افرادی که از سردرد رنج می‌برند تحت نظر پزشک نیستند و در میان کسانی که پیگیری پزشکی دارند، بیش از نیمی به بخش خصوصی مراجعه می‌کنند.همان سند برآورد می‌کند حدود یک‌ونیم میلیون نفر از شهروندان پرتغال می‌توانند از پیگیری پزشکی برای سردردها بهره‌مند شوند و تقریبا ۹۰ درصد آنان می‌توانند پاسخ مناسب را در نظام مراقبت‌های اولیه سلامت دریافت کنند.مطالعه «میگرن در زنان؛ الگوی هورمونی نامرئی» ائتلاف اروپایی میگرن و سردرد همچنین نشان می‌دهد که تقریبا نیمی (۴۲ درصد) از زنانی که علائمشان با میگرن تطابق دارد، هرگز تشخیص پزشکی دریافت نکرده‌اند. افزون بر این، ۳۳.۶ درصد زنان مبتلا به میگرن هیچ‌گاه با پزشک مشورت نکرده‌اند و ۷۲.۴ درصد آنان به خوددرمانی روی می‌آورند.ایزابل پیریزا، رئیس هیات رئیسه مجمع عمومی انجمن «میگرا پرتغال» (انجمن پرتغالی بیماران مبتلا به میگرن و سردرد)، می‌گوید: «این آمارها نشان می‌دهد میگرن همچنان دست‌کم گرفته می‌شود و دسترسی به درمان مناسب هنوز برای بسیاری از مردم کشور ما یک چالش جدی است. کوتاه کردن فاصله میان تشخیص و درمان موثر فوری است تا هیچ‌کس مجبور نباشد زندانی این بیماری بماند.»این بیماری بر زندگی شغلی نیز تاثیر می‌گذارد. مطالعه‌ای که در میان کارکنان شرکت‌های پرتغالی انجام شد، مواردی از غیبت از کار و کاهش توان کاری در دوره‌های بروز حمله میگرنی را شناسایی کرد. در میان کارگرانی که بیماری مرتبط با سردرد دارند و گفته‌اند در جریان یک حمله کمتر از نیمی از کار برنامه‌ریزی‌شده را انجام داده‌اند، ۲۹ درصد مبتلا به میگرن بودند.غیرقابل‌پیش‌بینی بودن حملات می‌تواند روابط شخصی، مسئولیت‌های حرفه‌ای و سایر فعالیت‌های روزانه را نیز تحت تاثیر قرار دهد. افراد مبتلا به میگرن ممکن است احساس کمبود انرژی، دشواری‌های عاطفی یا مشکلات مرتبط با سلامت روان داشته باشند.فیلیپه پالاورا، رئیس انجمن پرتغالی سردرد، توضیح می‌دهد: «میگرن یک بیماری عصبی است که بسیار فراتر از شناخته‌شده‌ترین جلوه آن یعنی سردرد می‌رود. این بیماری می‌تواند تاثیر عمیقی بر زندگی خانوادگی، اجتماعی، تحصیلی و شغلی بگذارد. تشخیص درست نشانه‌ها و رسیدن به یک تشخیص دقیق برای شکستن چرخه رنج ضروری است، چون به هر فرد امکان می‌دهد به مناسب‌ترین پیگیری و درمان دسترسی پیدا کند و کیفیت زندگی خود را بازیابد.»به گفته مسئول انجمن «میگرا پرتغال»، «هنوز شاهد آن هستیم که افراد زیادی دردی را عادی می‌دانند که هرگز نباید عادی تلقی شود. ما می‌خواهیم کسانی که از میگرن رنج می‌برند بدانند مجبور نیستند این وضعیت را بپذیرند؛ راه‌حل‌هایی وجود دارد و جست‌وجوی کمک نخستین گام برای بازپس‌گیری آزادی است.»