سالهاست که این غذای آسان و مورد تایید متخصصین تغذیه را درست کردهام. پروتئین و فیبر دارد - و باقیمانده آن ناهارهای عالی را درست می کند.
تهیه غذای مورد علاقه من حدود 30 دقیقه طول می کشد و سرشار از پروتئین و فیبر کافی است تا من را راضی نگه دارد. Savannah Born یکی از دستور العمل های شام من یک تابه با گوشت گاو و سیب زمینی شیرین است که درست کردن آن واقعا آسان است. این غذای مورد تایید متخصصین تغذیه دارای فیبر و پروتئین کافی است تا من را تا مدت ها بعد از خوردن آن سیر نگه دارد. باقیمانده آن عالی است و به راحتی می توان آن را با گوشت ها، محصولات و طعم های مختلف سفارشی کرد.…
خواندن متن کامل در بیزینس اینسایدربه زبان اصلی، در سایت ناشر باز میشودمتن اصلی (انگلیسی)
I've made this easy, dietitian-approved meal for years. It's got protein and fiber — and the leftovers make great lunches.
My favorite meal takes about 30 minutes to make and is packed with enough protein and fiber to keep me satisfied. Savannah Born One of my go-to dinner recipes is a skillet with beef and sweet potato that's really easy to make. The dietitian-approved dish has enough fiber and protein to keep me satisfied long after eating it. It's great left over and is easy to customize with different meats, produce, and flavors.…