لیست کیت لوازم دویدن زمستانی: وسایل و لباس هایی که شما را در سرما و تاریکی محافظت و گرم نگه می دارند

آیا می خواهید یک دونده سرسخت و تمام فصل شوید؟ مطمئنا عصرهای سرد، تاریک و مرطوب زمستانی طبیعی ترین زمان برای دویدن به نظر نمی رسد، اما کیت مناسب می تواند تفاوت عمده ای ایجاد کند.

در اینجا دو عنصر کلیدی وجود دارد: راحتی و ایمنی. به طور خاص، شما تجهیزاتی می‌خواهید که در هوای سرد و مرطوب، شما را گرم و نسبتا خشک نگه دارد، و اطمینان حاصل کند که اگر در تاریکی می‌دوید برای دیگران قابل مشاهده باشید و از موقعیت و محیط اطراف خود آگاه باشید.

(در مورد دوم - بدیهی است که موقعیت‌های زیادی وجود دارد که در آن دویدن بعد از تاریکی ایمن نیست. قبل از تصمیم‌گیری برای بیرون رفتن، مطمئن شوید که ویژگی‌های موقعیت خود را در نظر می‌گیرید. تمرین در فضای سرپوشیده گاهی اوقات تنها گزینه است، و این خوب است!)

برای گرما، لایه بندی کلید است. همچنین باید مراقب لباس‌های کاملا ضد آب باشم – این لباس‌ها اغلب از تنفس جلوگیری می‌کنند، و گیرکردن با آن همه عرق سرد اضافی در کنار بدن شما کمکی به مسائل نمی‌کند. با این حال، برخی از قطعات ضد آب یا مقاوم در برابر آب وجود دارد که به طور خاص برای دویدن طراحی شده اند. اندام های خود را پوشیده نگه دارید و دستکش های سازگار با صفحه نمایش لمسی را انتخاب کنید تا از ناراحتی تلفن یا ردیاب تناسب اندام خود جلوگیری کنید.

اگر باید با موسیقی بدوید، هدفون‌هایی به سبک هدایت استخوانی انتخاب کنید که به شما امکان می‌دهد از محیط اطراف خود آگاه باشید. و دانستن اینکه به کجا می‌روید اهمیت دوچندان خواهد داشت، بنابراین ارزش سرمایه‌گذاری روی یک ساعت GPS خوب را دارد که شما را در مسیر نگه دارد.

دویدن های باحال

پتزل سوئیفت RL

تعادل جدید کلاهک جمجمه سبک

شوکز هدفون OpenRun Pro Bone Conduction

بررسی کامل ما را بخوانید

جوانب مثبت کیفیت صدای عالی برای هدفون های هدایت استخوانی

بسیار سبک، راحت و پایدار

عمر باتری خوب با شارژ سریع

منفی در طرف گران قیمت

طرح بندی کنترل ها کمی عجیب است

Inov8 دستکش نخبگان مسابقه

گارمین ساعت جی پی اس Forerunner 70

بررسی کامل ما را بخوانید

جوانب مثبت بدون جدیدترین حسگرهای گارمین هنوز هم عملکرد خوبی دارد

بسیاری از آموزش های جدید و ویژگی های ساعت هوشمند اضافه شده است

صفحه نمایش AMOLED شارپ و پر جنب و جوش

منفی گران تر از Forerunner 55

تمام آخرین ویژگی‌های ساعت هوشمند گارمین را دریافت نمی‌کند

بدون حالت آب آزاد یا سه گانه

Sealskinz جوراب دویدن ضد آب هولورستون

رونهیل بازوبند سبک را شارژ کنید

Reflect360 ژاکت دویدن کاملا بازتابنده مردانه 2.0

Reflect360 ژاکت دویدن زنانه کاملا بازتابنده 2.0

الماس سیاه چراغ جلو اسپرینتر 500

Sealskinz کلاه Beanie ضد آب در هوای سرد Cley

کوروس سرعت 3

بررسی کامل ما را بخوانید

جوانب مثبت ارزش فوق العاده برای مسیرهای جاده ای و سبک

معیارهای زیادی

باتری برای مدتی دوام می آورد

منفی کمی ارزان به نظر می رسد

صفحه لمسی کمی کند است

ویژگی‌های هوشمند بازشده

JLab هدفون اجرای Go Air Sport

بررسی کامل ما را بخوانید

جوانب مثبت مناسب، ایمن و راحت

کیفیت صدای عالی نسبت به قیمت

عمر باتری قابل توجه

کنترل صدا (Hallujah!)

منفی بدون ANC

میکروفون حلقه ضعیف آن است