من برای عوارض جسمی مادر شدن آماده نبودم

نویسنده اعتراف کرد که آمادگی جسمانی مادر شدن را نداشت. با حسن نیت از ساسیکا فرانسیس-بروس. مادر شدن دردناک است، گاهی واقعا دردناک است.

جدای از بارداری و زایمان، حملات تقریبا روزانه بچه هایم روی بدن من وجود دارد.

من آنها را به شدت دوست دارم و سخت تلاش می کنم تا با آنها همگام باشم. هرگز انتظار نداشتم مادر شدن اینقدر دردناک باشد. به معنای واقعی کلمه، درد دارد.

حتی شکستن دنده من در سه ماهه سوم یکی از بارداری هایم مساوی است با درد مادر شدن روز به روز و از نو. این یک ورزش تماسی، پارکور، و وزنه برداری است که همه در یک ماراتن به پایان می رسد.

شدید، بی امان است و اصلا آن چیزی نیست که من تصور می کردم.

برای من بعد از زایمان شروع شد

قبل از اینکه بچه دار شوم، فکر می کردم بارداری و زایمان سخت ترین بخش های فیزیکی هستند. در واقع، نیازهای فیزیکی واقعا بلافاصله پس از تولد شروع می شود، زمانی که بدن شما در حال حاضر سخت برای بازیابی در حالی که با خواب کم کار می کند، کار می کند.

بیماری های استاندارد شیردهی عبارتند از: سینه های پف کرده، نوک سینه های ترک خورده، و درد گردن و کمر در اثر قوز کردن، در حالی که یک ماما برای کمک به کودک در بستن درست، سینه شما را در یک برگر له می کند. و تنوسینوویت De Quervain را فراموش نکنید.

هنگامی که پزشک تشخیص داد، از دکتر پرسیدم: «دی کوئروا-چی؟» همچنین به عنوان انگشت شست مادر شناخته می شود، آسیب بسیار دردناکی است که توسط حرکات مکرر دست و مچ در مراقبت از نوزاد ایجاد می شود و تشدید می شود: حمایت از سر، قنداق کردن، تغذیه، بلند کردن یا تعویض نوزاد. سعی کنید بدون انجام هیچ یک از این فعالیت ها از نوزاد مراقبت کنید.

بعد از آن فیبروم کف پا بود، احساس دردناک مشابهی در قوس پای من که راه رفتن و ایستادن را آزاردهنده می کرد. به این اضافه کنید، رباط‌ها و مفاصل من به دلیل شل شدن هورمونی که به آماده‌سازی بدن برای زایمان کمک می‌کند، شل شده بودند، و در تونل کارپال ناشی از بارداری سوزن‌ها و سوزن‌هایی در دست داشتم. نویسنده می‌گوید آسیب‌های فیزیکی روزانه والدین بودن می‌تواند گاهی اوقات شدید باشد. با حسن نیت از ساسیکا فرانسیس-بروس. این واقعیت که من نمی توانستم ورزش کنم، راه بروم یا به سختی بایستم، تنها چرت زدن با فرزند دومم کمکی نکرد، که به فرزند اول من که همیشه

می خواست برداشت شود و سپس چالش نقاهت پس از سزارین وجود داشت.

تلفات فیزیکی روزانه شدید است

حالا که من یک بچه 4 ساله و یک بچه 2 ساله دارم که هر دو از نظر قد و وزن بالای صدک 97 هستند، عوارض جسمی همچنان شدید است. هر دوی آنها می‌خواهند گاهی اوقات همزمان آنها را بلند کنند، و اینکه کوچک‌ترین من را برای انجام هر کاری (نشاندن روی صندلی ماشین، پوشیدن کفش، رفتن به گلدان، لباس پوشیدن، بیرون آمدن از تخت و غیره) انجام دهم، به قدرت، استقامت و رفلکس‌های یک کروکودیل‌جنگگر نیاز دارد.

بیماری های روزانه من از درد و درد عمومی گرفته تا هر قسمتی از بدن که نیشگون گرفتن، آرنج زدن، مکیدن، خراشیده شدن، سیلی خوردن، لیسیدن، له کردن، گاز گرفتن، پیچ خوردن، غلت خوردن، راه رفتن، یا نوک زدن - اشتباها یا عمدی، و گاهی اوقات با خوشحالی با یک "S" دنبال می شود، متغیر است.

من تصادفی بی‌شماری به سر، استخوان‌های گونه، پیشانی و دهانم ضربه خورده‌ام که منجر به کبودی‌های مختلف، شکافته شدن لب‌ها، و کبودی‌های استخوانی شده و چند انگشت دست و پا در زوایای غیرطبیعی به عقب خم شده‌اند. اما اینها به معنای واقعی کلمه بچه بازی است، در مقایسه با ضربه خوردن به پل بینی من با ستون فقرات یک کتاب بسیار سنگین. آن یکی باعث تورم، بریدگی و کبودی پل بینی من شد که هفته ها طول کشید تا بهبود یابد.

من همه اینها را با خطرات شغلی استاندارد مادر بودن تطبیق می دهم، به خصوص یک تا دو پسر خشن و خشن با آگاهی بسیار کمی از اینکه بدنشان در کجاست و چقدر می توانند به من صدمه بزنند.

بدن من دیگر مال من نیست

گاهی اوقات وقتی یادم می‌آید که دچار توهم (یا شاید توهم) می‌شوم، می‌خندم که وقتی دیگر باردار یا شیر نمی‌دهم، «بدنم را پس می‌گیرم». منظورم این نیست که قبل از بارداری به نظر می رسد، اما این که یک بار دیگر مال من باشد. اما آن روزها خیلی گذشته است. این دیگر مال من نیست، مال مشترک فرزندانم است. این ظرف آرامش آنهاست. آنها به نزدیکی لمسی نیاز دارند که صورتشان را به صورت من بکوبند، در دهان من نفس بکشند، بالای سرم دراز بکشند و روی ساق پا راه بروند.

این روش آنها برای احساس عشق، امنیت و ارتباط است، و این یک احساس زیبا، اگر نگوییم طاقت فرسا است.

علیرغم شدت، من فرزندانم را چنان دوست دارم که به جای دوری از جسمانی، تمام تلاشم را می کنم تا آنها را در جایی که هستند ملاقات کنم.

من تا آنجا که می توانم خواب را در اولویت قرار می دهم تا به سطح انرژی آنها کمک کنم. من وزنه‌ها را بلند می‌کنم، نه فقط برای سلامت استخوان‌ها و ماهیچه‌هایم، بلکه به اندازه‌ای قوی هستم که بتوانم با آن‌ها خشن باشم. من به دکتر کایروپراکتیک و فیزیوتراپیست می روم تا بتوانم به بلند کردن آنها و نزدیک نگه داشتن آنها ادامه دهم، دستها و پاهای آنها دور بدنم پیچیده شده و قلب آنها در برابر قلب من می تپد.

می‌دانم که از نظر جسمی بچه‌هایم تنها نیستم، یا اینکه چقدر از جسمانی بودن مادر بودن شگفت‌زده شدم. بنابراین دفعه بعد که شام ​​را با یک دست می‌پزید، کودکی را در آغوش می‌گیرید در حالی که دیگری شلوار شما را پایین می‌کشد تا مانند درخت از شما بالا برود، بدانید که تنها نیستید. منم احتمالا همین کارو میکنم

مقاله اصلی را در Business Insider بخوانید