"من در بحران بودم": زن دوبلینی قبل از یافتن حمایت نمی خواست "زنده باشد".

لورا*، مادر یک فرزند دوبلینی، دو سال پیش در چنان وضعیت ناراحتی روانی قرار داشت که نمی خواست نه خودش و نه دختر کوچکش «زنده باشند».

هر دو در حال مبارزه بودند - دخترش با اضطراب شدید، اختلالات عاطفی و اجتناب از مدرسه، در حالی که لورا بسیار افسرده بود.

او گفت: "من در بحران بودم و احساس می کردم نمی توانم او را پدر و مادر کنم. ما در موقعیتی قرار گرفتیم که او در یک بحران سلامت روانی قرار داشت. او در آن زمان [کمتر از 10 سال] بود و من مجبور شدم او را به بخش اورژانس ببرم تا حمایت دریافت کنم."

"آنها گفتند که باید با بارناردوس ارتباط برقرار کنم. من واقعا نمی دانستم بارناردوس چه کار کرده است. احساس کردم که آنجا را ترک کردم، حتی اگر هر دو در بحران بودیم، هیچ راهی وجود نداشت، هیچ شخص مشخصی وجود نداشت که بتوانم با او ارتباط برقرار کنم."

بارناردوس، یک موسسه خیریه که با کودکان و خانواده های آسیب پذیر کار می کند، شعبه ای در نزدیکی مدرسه دختر لورا داشت.

"رفتم و در زدم و به نوعی گفتم: "من به کمک نیاز دارم. می توانید به من کمک کنید؟ اینجا چه کار می کنید؟"

لورا و دخترش از آن زمان از مشاوره‌ها و حمایت‌های فشرده و مبتنی بر تروما، از جمله جلسات هفتگی - جداگانه و با هم، بهره‌مند شده‌اند.

لورا می‌گوید: "از آن لحظه واقعا احساس کردم کسی پشت ماست. این فقط جلسات نبود، کارمند پروژه، حمایت از خدمات دیگر، اردوها و فعالیت‌های [دخترم] بود."

همدلی، شفقت، حمایت بدون قضاوت وجود داشت و ما یاد گرفتیم که چگونه در مورد احساسات خود صحبت کنیم و آنها را آرام کنیم.

این مادر و دختر از جمله بیش از 34000 کودک و بزرگسالی هستند که در سال گذشته از روش‌های آسیب‌دیدگی بنیاد خیریه بهره‌مند شدند.

شیوه‌های آگاه از تروما، تأثیر فیزیولوژیکی تروما را بر مغز کودکان تشخیص می‌دهند. اثراتی که ممکن است از قرار گرفتن مزمن در معرض استرس سمی – مانند خشونت خانگی، بیماری روانی، بی خانمانی، فقر، اعتیاد، جرم و جنایت – ناشی شود، می‌تواند منجر به احساس ناامنی مداوم شود.

استفانی وایت، مدیر خدمات بارناردوس، می گوید: «تاثیر عصبی استرس سمی در یک کودک خردسال به این معنی است که جنبه عاطفی مغز آنها بیش از حد رشد یافته است، نه جنبه شناختی و حل مسئله مغزشان».

"این برای بزرگسالان [که با استرس سمی بزرگ شده اند] به چه معناست، مهارت های حل مسئله آنها کاهش یافته یا کمتر توسعه یافته است. کارکنان ما درک می کنند که بحران در بسیاری از بزرگسالانی که می بینیم با نحوه رشد مغز آنها مرتبط است و در بسیاری از موارد بر فرزندان آنها نیز تاثیر می گذارد."

تحقیقات جدید این موسسه خیریه که روز سه‌شنبه منتشر شد، بر اساس داده‌های جمع‌آوری‌شده در سال ۲۰۲۴ و سال گذشته از پرسشنامه‌هایی است که توسط ۱۲۶۲ کودک و والدین قبل و بعد از تعامل با بارناردوس تکمیل شده‌اند.

محققان دریافتند 64 درصد از کودکان دارای مشکلات عاطفی، اجتماعی و رفتاری «بالا» یا «بسیار زیاد» هستند. والدین و فرزندان نیز چالش‌های ارتباطی بیشتری را نسبت به هنجار ملی تجربه می‌کردند.

اضطراب "شایع ترین مشکل سلامت روان" برای دانش آموزان دبیرستانی

پس از حمایت شدید، معمولا حدود 18 ماه، "بهزیستی کودکان به طور قابل توجهی بهبود یافته بود".

کاهش مشهودی در مشکلات اجتماعی، عاطفی و رفتاری کودکان مشاهده شد. این مطالعه نشان می‌دهد که قدرت‌های طرفدار اجتماعی افزایش می‌یابد و آنها «در زندگی روزمره خود به میزان قابل‌توجهی پریشانی و آسیب‌های اجتماعی کمتری را تجربه می‌کنند».

وایت می‌گوید: «ما اکنون خوشحالیم که می‌توانیم آنچه را که به طور حکایتی می‌دانستیم بگوییم، این را اندازه‌گیری کرده‌ایم و می‌دانیم که کار می‌کند.

برای لورا و دخترش، بارناردوس زندگی را تغییر داده و نجات داده است. جایی که دخترش قبلا احساس می کرد، به قول او، "مامانی همیشه غمگین بود، من در خانه احساس امنیت نمی کردم و با مومیایی احساس امنیت نمی کردم"، او اکنون با اعتماد به نفس و اجتماعی است و این دو رابطه قوی دارند.

*نام لورا برای حفظ هویت خانواده اش تغییر کرد