من یک مهماندار سابق هواپیما هستم. این 8 کاری است که هر بار که به عنوان مسافر پرواز می کنم انجام می دهم.

من سال‌ها به عنوان مهماندار در هواپیما پرواز می‌کردم، و حالا که مسافر هستم، عادت‌های خوبی وجود دارد که به آنها پایبند مانده‌ام. بت ویندزور من سال ها به عنوان مهماندار کار کردم و هنوز هم وقتی به عنوان مسافر پرواز می کنم، کارهایی را انجام می دهم.

من همیشه یک صندلی در پنجره رزرو می کنم و هرگز در کنار دستشویی یا دیوار نمی نشینم.

من در هواپیما لباس‌های راحتی می‌پوشم تا راحت بمانم، و دمپایی‌های هتل را برای پوشیدن در طول پرواز بسته‌ام. من بیش از یک دهه به عنوان مهماندار هواپیما کار کرده ام. در این مدت، من عادت هایی را پیدا کردم که حتی وقتی به عنوان مسافر پرواز می کنم، نمی توانم از آنها خلاص شوم.

در اینجا برخی از کارهایی است که من همیشه در پروازهای تجاری انجام می دهم.

من همیشه یک صندلی در پنجره رزرو می کنم ...

هر کسی ترجیحات خود را دارد، اما برای من، هیچ چیز بهتر از صندلی پنجره نیست.

بله، ممکن است لازم باشد برای رسیدن به حمام از کنار همسفران خود بفشارید، اما بسته به مثانه شما ممکن است اغلب این اتفاق نیفتد. با این حال، درخواست برای خروج از ردیف ارزش آن را دارد که جایی برای استراحت بالش و یک تکیه گاه دست خودم داشته باشم (صندلی وسط همیشه از دست می‌رود).

به علاوه، با پرش از صندلی راهرو، می‌توانم از آرنج‌هایم در برابر گاری‌ها و افرادی که در طول پرواز از کنارم عبور می‌کنند محافظت کنم.

... و مطمئن می شوم که صندلی من از سرویس های بهداشتی و دیوار فاصله دارد

شما همیشه نمی‌دانید وقتی صندلی خود را انتخاب می‌کنید در کنار چه کسی قرار خواهید گرفت، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید با نگاه کردن به نقشه از قبل، سفر خود را در طول فرآیند رزرو لذت‌بخش‌تر کنید.

به عنوان مثال، من هرگز در یک سرویس بهداشتی یا غذاخوری (جایی که غذا آماده می شود) صندلی رزرو نمی کنم، زیرا می دانم که آن مناطق چقدر پر سر و صدا و شلوغ خواهند بود. من همچنین از صندلی‌های دیواری پرهیز می‌کنم - افرادی که نوزاد دارند اغلب این منطقه را رزرو می‌کنند زیرا جایی است که می‌توان کاسه‌های مخصوص نوزادان را در آن قرار داد.

برای من سخت است که وقتی سوار می شوم شیک به نظر نمی رسم، بنابراین بعد از سوار شدن به هواپیما، لباس راحتی عوض می کنم.

من سالها وقت گذاشتم که برای رفتن به سر کار در هواپیما بهترین ظاهر را داشته باشم و ترک این عادت به عنوان مسافر سخت است.

من همیشه با لباسی بی‌نقص با موهایم و آرایش صورتم سوار هواپیما می‌شوم، اما وقتی سوار شدم، به سمت حمام می‌روم تا لباس‌های راحتی‌ام را عوض کنم.

پیش بینی گرم یا سرد بودن یک پرواز دشوار است، بنابراین من تمایل دارم قطعات سبک وزن و راحت را در کیف دستی خود بیاورم. من از کمربندهای تنگ اجتناب می کنم و پارچه هایی را انتخاب می کنم که به راحتی چروک نشوند.

من همچنین سعی می‌کنم قبل از هر کسی وارد حمام هواپیما شوم تا زمانی که من را عوض می‌کنم، هنوز خوب و تازه تمیز می‌شود.

دمپایی هتل یکی از وسایل ضروری سفر است، بنابراین یک جفت آن همیشه در کیف من است دمپایی ها را از هر هتلی که در آن اقامت دارم برمی دارم و در کیف دستی ام جمع می کنم. بت ویندزور من عاشق آوردن دمپایی های رایگان از هتل ها در پروازهای طولانی هستم.

آنها زمانی عالی هستند که نمی خواهید در یک جفت کفش ناراحت کننده بنشینید، اما از زیر پا گذاشتن همسفران خود به جوراب خود، صرف نظر از اینکه چقدر زیبا هستند، خودداری می کنید. آنها همچنین به راحتی روشن و خاموش می شوند.

دمپایی هم میپوشم وقتی دو تایی راه میروم و از دستشویی بیرون میروم. بعد از اینکه خدمه پرواز بودم، هرگز به دستشویی هواپیما بدون چیزی مهمتر از جوراب روی پاهایم نخواهم رفت.

به علاوه، دمپایی ها را می توان در پایان پرواز دور انداخت.

در هر پرواز، من شمارش می کنم که چند ردیف از نزدیکترین خروجی هستم

نزدیکترین خروجی خود را یادداشت کنید و در حالی که ردیف‌ها را به سمت صندلی خود می‌شمارید، تکیه‌گاه‌های سر را لمس کنید. اگر بدترین اتفاق بیفتد و هواپیما سقوط کند، این می تواند به شما کمک کند مسیر خود را به سمت خروجی در دید کم هدایت کنید.

این یک سناریوی بعید است، اما من ساعت‌های بی‌شماری آموزش ایمنی را پشت سر گذاشته‌ام تا بدانم چه چیزی ممکن است به نجات جانم در مواقع اضطراری کمک کند.

آوردن غذا و نوشیدنی خودم مفید است غذای خودم را در هواپیما می‌آورم. بت ویندزور من به غذای هواپیما، که همیشه خوشمزه ترین نیست، متکی نیستم. نمک و شکر اضافه شده که معمولا برای طعم بهتر غذای هواپیما استفاده می شود، برای جلوگیری از کم آبی و نفخ نیز مفید نیست.

من غذای خودم را در هواپیما می‌آورم، معمولا چیزی ساده مانند سوشی فرودگاه. من همچنین دوست دارم چند تنقلات سالم بیاورم که بتوانم در طول پرواز از آنها لذت ببرم.

از نظر نوشیدنی، الکل را کنار می گذارم. برای هیدراته ماندن، همیشه مقدار زیادی آب در هواپیما می‌برم، به آن الکترولیت اضافه می‌کنم و تا جایی که می‌توانم می‌نوشم.

با آوردن غذا و نوشیدنی خودم، مجبور نیستم منتظر سرویس باشم و می توانم طبق برنامه خودم غذا بخورم. اگر بخواهم بدنم را در یک منطقه زمانی خاص نگه دارم، این به ویژه مفید است.

SPF من باید برای هر پروازی اعمال شود

من که سال‌ها با اثراتی که پرواز بر روی پوستم داشته است مبارزه کرده‌ام، همیشه در پروازهای طولانی‌مدت به خودم مینی فیسیال می‌دهم. من از ماسک ورقه هیدراتاسیون شدید و تکه های ژل زیر چشم استفاده می کنم، سپس از مرطوب کننده و SPF 50 استفاده می کنم.

برای پروازهای کوتاه‌تر، فقط مطمئن می‌شوم که از یک مرطوب‌کننده صورت با ماندگاری و مغذی، سرم ویتامین C، و مهم‌تر از همه از SPF قوی استفاده می‌کنم.

در نهایت، من به هر قیمتی از فشار دادن زنگ تماس اجتناب می کنم مگر اینکه این یک وضعیت مرگ یا زندگی باشد، به هیچ وجه نمی توانم آن زنگ را فشار دهم. بت ویندزور من به خوبی می دانم که اعضای خدمه در طول پرواز چقدر مشغول هستند - و آنها گاهی اوقات با موقعیت های استرس زا دست و پنجه نرم می کنند که بیشتر مسافران حتی از آن آگاه نیستند.

با در نظر گرفتن این موضوع، زدن زنگ تماس مفید نیست مگر اینکه یک اورژانس پزشکی وجود داشته باشد یا کسی به کمک فوری نیاز داشته باشد. اگر بخواهم سوالی بپرسم یا چیزی از کیفم در بالای سرم بیرون بیاورم، آن را فشار نمی دهم.

این داستان در ابتدا در 22 اوت 2023 منتشر شد و آخرین بار در 21 سپتامبر 2026 به روز شده است.

مقاله اصلی را در Business Insider بخوانید