هری می‌گوید در هنگام خروج سلطنتی به افسردگی دچار شده است

دوک ساسکس به همراه همسرش دوشس ساسکس در سال 2019 به طور موقت به کانادا نقل مکان کرد.

دوک ساسکس گفته است که پس از نقل مکان به کانادا در سال 2019 و پیش از نقل مکان به ایالات متحده، "برای حدود دو هفته دچار افسردگی شد".

شاهزاده هری که به همراه همسرش مگان و دو فرزندشان اخیرا به بریتانیا بازگشته است، گفت که در ابتدا کشور را ترک کرده است تا "محلی پیدا کند" و در عین حال درباره سلامت روان خود صحبت کند.

دوک همچنین پس از مرگ مادرش دایانا، پرنسس ولز، در مورد یک دوره طولانی احساس "از نظر عاطفی بی حس" صحبت کرد، زیرا او احساس "بی وفاداری و گناه به دلیل امکان خوشحالی و شادی بدون او" می کرد.

او و برادرش، شاهزاده ولز، قبلا در مورد مشکلات سلامت روان خود، از جمله در مورد مرگ مادرشان، صادقانه صحبت کرده اند و هر دو در خیریه های سلامت روان مشارکت دارند.

شاهزاده هری که بعدا از وظایف سلطنتی کناره‌گیری کرد و با مگان به کالیفرنیا نقل مکان کرد، در مورد تحولات عاطفی خود به عنوان بخشی از یک استاد کلاس آنلاین پرداخته شده در مورد مقابله با اندوه صحبت کرد.

او به یاد می آورد: "با حضور در کانادا، دور از محیط استرس زا که احتمالا بدن من پر از آدرنالین بود، در عرض دو یا سه روز، این سقوط آدرنالین را تجربه کردم، چیزی که قبلا هرگز تجربه نکرده بودم."

«انگار به استرس نیاز داشتم تا آدرنالین برای عملکرد مغزم بدست بیاورم، زیرا در خانه بی مصرف می شدم.

من در واقع حدود دو هفته در افسردگی فرو رفتم و احساس می کردم که نمی توانم بدون آدرنالین عمل کنم.

شاهزاده هری می گوید بازگشت به بریتانیا پس از شش سال اقامت در ایالات متحده «بسیار عالی» است

آیا بازگشت هری شکاف عمیق با ویلیام را التیام می بخشد؟

این زوج ماه گذشته به طور غیرمنتظره ای اعلام کردند که پس از گذراندن شش سال در ایالات متحده، با شاهزاده آرچی هفت ساله و پرنسس لیلیبت پنج ساله به بریتانیا بازگشتند. اکنون تصور می شود که آنها در Cotswolds زندگی می کنند.

در این ویدئو، شاهزاده هری همچنین فاش کرد که قانون دارد که هرگز بیش از 10 روز از خانواده خود دور نخواهد بود.

او از تلاش برای رسیدگی به اندوه خود در سال‌های پس از مرگ مادرش در ۱۲ سالگی صحبت کرد.

دوک با اشاره به دوران کاری خود در افغانستان به عنوان یکی از اعضای ارتش گفت: «در 20 سالگی، دو بار به جنگ رفتم و فکر می کردم می توانم از احساساتم پیشی بگیرم. "اما این چیزی نیست که اتفاق افتاده است.

«من مدت زیادی را از نظر عاطفی بی‌حس گذرانده بودم، زیرا احساس می‌کردم به خاطر امکان خوشحالی و شادی بدون او احساس بی‌وفایی و گناه می‌کردم.

احساس می کردم باید غمگین باشم و باید از نظر عاطفی بی حس باشم تا به او ثابت کنم که دلم برایش تنگ شده است.

شاهزاده هری گفت که پس از مرگ مادرش دایانا، پرنسس ولز، سال‌ها برای رسیدگی به غم و اندوه خود تلاش کرده است.

چندین رسانه خبری گزارش دادند که شاهزاده هری گفت که پس از گریه در مراسم خاکسپاری دایانا، نزدیک به دو دهه گریه نکرد.

او گفت که این یک درمانگر بود که به او پیشنهاد داد که عطر او را اسپری کند تا "قفل همه چیز را باز کند" و افزود که این به او اجازه می دهد تا بفهمد "او فقط می خواست من خوشحال باشم".

مری فرانسیس اوکانر، عصب‌شناس و استاد دانشگاه آریزونا که در کلاس آنلاین نیز حضور داشت، توضیح داد: «مغز شما عزیزتان را گمشده ثبت نمی‌کند، بلکه آنها را گمشده ثبت می‌کند.

"و تا زمانی که به آن آموزش ندهید به جستجو ادامه خواهد داد. ما هنوز انتظار داریم که آنها از در عبور کنند."

طبق گزارش مجله People، MasterClass سال گذشته برای حضور در این برنامه با هری تماس گرفت و در تابستان در کالیفرنیا فیلمبرداری شد.

جزئیات کمک و حمایت در مورد سلامت روان در BBC Action Line موجود است.

ویلیام: والدین «خاطرات دایانا را دوباره زنده کرد»

کاترین به ویلیام می پیوندد زیرا او می گوید ورزش می تواند جان انسان ها را از خودکشی نجات دهد