وقتی عشق و زندگی شما در دو مکان متفاوت است، چه می کنید؟

سلام خوانندگان! Shayla اینجا را دوست دارد، روزنامه‌نگار علمی و طرفدار قدیمی Your Mileage May Vary. من مفتخرم که سیگال ساموئل را تا زمانی که او در مرخصی والدین است، همراهی کنم. من در حال بررسی سوالات شما هستم تا راهی برای کمک به درک ماهیت انسان و انتخاب های ما از طریق لنزهای متعدد: فلسفی، روانشناختی و فراتر از آن. لطفا هر گونه معضل عاطفی، جسمی/مغزی، جامعه شناختی، ادراکی، یا هر نوع معضل زندگی را که ممکن است داشته باشید، ارسال کنید.

من کسی هستم که بدنام با تصمیمات بزرگ مبارزه می کنم. بیش از یک سال پیش، یک شریک فوق‌العاده پیدا کردم که بسیار احساس می‌کند می‌تواند هم‌روح من باشد. مدتی است که با سه منطقه زمانی جدا از هم قرار می‌گذاریم. نزدیک بودن به خانواده‌ها، جوامع و والدین سالخورده ما یک ارزش مشترک است - متأسفانه ارزشی است که سازش در مکان را دشوار می‌کند.

در هر صورت، باید چیزی را که می‌خواهم و برایش ارزش قائل هستم رها کنم - یک شریک فوق‌العاده که می‌توانم زندگی را با او ببینم (اولین باری که چنین احساسی نسبت به کسی داشتم)، یا مکانی که همیشه تصور می‌کردم در آنجا مستقر شوم و نشان‌دهنده شخصی است که من می‌شوم و ارزش‌هایی را که می‌خواهم زندگی کنم. دو چیز خوب مرا به مسیرهای متضاد می کشاند و جایی برای سازش وجود ندارد. چگونه تصمیم «درست» بگیرم؟

دوشاخه عزیز در جاده،

شما مکانی را در جهان پیدا کرده اید که احساس می کنید به آن متصل هستید و فردی را ملاقات کرده اید که تصور می کنید بقیه عمر خود را با او بگذرانید. از نظر جغرافیایی افراد بی قرار و تنها در همه جا حسادت می کنند! اما از آنجایی که به نظر می رسد شانس های خوب شما با یکدیگر در تضاد است، احساس می شود که با انتخاب یکی، دیگری را رها خواهید کرد - و انتخابی را که انجام دادید محکوم به فداکاری خواهید کرد.

وقتی شرایط من را مجبور به تصمیم گیری سخت کرده است، در مورد یک آزمایش فکری خیال پردازی کرده ام: تفسیر جهان های متعدد.

در فیزیک کوانتومی، ذرات رفتاری متفاوت از ما فانی ها دارند. برای مثال، یک الکترون می‌تواند همزمان در بیش از یک مکان باشد تا زمانی که اندازه‌گیری شود. چگونه می توان آن را در چندین مکان قرار داد و سپس مشاهده کرد که در یک موقعیت واحد قرار دارد؟ در دهه 1950، فیزیکدان آمریکایی هیو اورت توضیحی را ارائه کرد: جهان به نسخه های متناوب خود تقسیم می شود، یکی برای هر مکان یک ذره قابل اندازه گیری است. برای اعمال این نظریه در زندگی‌تان، اگر تصمیم به جابه‌جایی شهرها می‌کنید، نگران نباشید، جهان دیگری ایجاد می‌شود که در آن این کار را انتخاب نکرده‌اید، و همان‌جا می‌مانید که هستید!

آیا سوالی دارید که می خواهید در ستون بعدی Your Mileage May Vary به آن پاسخ دهید؟

این فرم ناشناس را پر کنید! مشترکان خبرنامه ستون من را قبل از هر کس دیگری دریافت می کنند و سوالات آنها برای نسخه های بعدی اولویت بندی می شود. اینجا ثبت نام کنید

بله، می‌دانم که نمی‌توانید خود را به چنین قلمرو کوانتومی منتقل کنید، اما در تفکر درباره جهان‌های جایگزین چیزی مفید است. آیا واکنشی فوری به این داشتید که در کدام جهان از ساکن نشدن ناراحت می شوید؟ این اطلاعات را جدی بگیرید، زیرا به احتمال زیاد در نهایت قرار نیست بر اساس یک لیست مرتب طرفدار مخالف، انتخاب خود را انجام دهید.

روانشناسان دانیل کانمن و آموس تورسکی به دلیل اشاره به اینکه اکثر تصمیمات ما بر اساس عقلانیت نیست، برنده جایزه نوبل شدند. مردم از دو سیستم برای تصمیم گیری استفاده می کنند: سیستم یک سریعتر و مبتنی بر احساس است و سیستم دو منطقی تر و کندتر است. اما حتی تصمیم‌گیری‌های آهسته‌تر و آگاهانه‌تر می‌تواند طعمه بسیاری از سوگیری‌های شناختی شود.

در مورد شما، یکی به نام زیان گریزی ممکن است به ویژه مرتبط باشد. مردم تمایل دارند بیشتر در مورد چیزهایی که از دست می دهند نگران باشند، حتی اگر چیزی که به دست می آورند از نظر ارزش برابر باشد. برای مثال، گم کردن یک اسکناس 10 دلاری از جیب شما احتمالا بدتر از پیدا کردن یک اسکناس 10 دلاری روی زمین است. این تعصب در زندگی اجتماعی افراد نیز مرتبط است: آنها به دوستی های قدیمی تر، شاید محو شده، پایبند هستند، زیرا فکر از دست دادن آنها بسیار دردناک است، اما با تلاش یکسان به دنبال دوستان جدید نباشند.

یا، آنها در یک شغل ساده باقی می مانند، زیرا رها کردن آن ترسناک است، به جای استفاده از همان انرژی برای یافتن شغل جدید. هنگامی که پذیرفتید که فرآیند تصمیم گیری شما در معرض احساسات و سوگیری های آشفته خواهد بود، می توانید تلاش برای انتخاب عالی را کنار بگذارید.

شما سوال خود را با به اشتراک گذاشتن این که با تصمیمات بزرگ دست و پنجه نرم می کنید، باز کردید، و این باعث می شود که به این فکر کنم که آیا اصلا در مورد انتخاب کردن احساس اضطراب می کنید. به این فلج تجزیه و تحلیل می گویند. هنگامی که نتایج نامشخص هستند، اضطراب بیدار می شود و صدایی در ذهن شما به شما می گوید که از ریسک کردن اجتناب کنید. افراد مبتلا به فلج تجزیه و تحلیل، به گزینه های خود بیش از حد فکر می کنند، بیش از حد تحقیق می کنند و غریزه اول خود را حدس می زنند. این اقدامات بیشتر به استرس ناشی از تعهد به هر تصمیمی مربوط می شود تا محتوای چیزی که شما در مورد آن تصمیم می گیرید.

یک یافته شگفت انگیز از روانشناسی ممکن است فلج شما را کاهش دهد. محققان به مردم گفتند که با ورق زدن یک سکه تصمیم بزرگی در زندگی خود بگیرند - به دستور پایان یک رابطه یا ترک شغلشان. سرها، آنها تغییر را ایجاد کردند. دم، آنها نکردند. برای کسانی که نتایج پرتاب را دنبال کردند، افرادی که این تغییر را ایجاد کردند بسیار خوشحال بودند، حتی اگر تصمیم آنها برای انجام این کار به طور تصادفی گرفته شده بود. نویسندگان نوشتند، این نتایج تلنگر تصادفی همچنین نشان می‌دهد که «مردم ممکن است در مواجهه با انتخاب‌های تغییردهنده زندگی بیش از حد محتاط باشند».

این سکه به شرکت‌کنندگان کمک کرد تا در برابر تمایل به حفظ وضعیت موجود مقاومت کنند، حتی اگر آن‌ها را خوشحال‌تر نکند.

برای شروع از بین بردن فلج خود، چیزی که ممکن است به شما کمک کند، به طور متناقض، این است که گزینه های بیشتری را در ترکیب قرار دهید. ژاک دریدا، فیلسوف فرانسوی قرن بیستم، به مفهوم ساختارشکنی معروف است، راهی برای تحلیل انتقادی متون یا ایده‌ها و نشان دادن آن‌قدر که به نظر می‌رسد پایدار نیستند. او اشاره کرد که ما اغلب به صورت دوتایی و متضاد کاذب فکر می کنیم: خوب در مقابل شر، مرد در مقابل زن، طبیعت در مقابل فرهنگ. این می‌تواند دوگانگی آسانی ایجاد کند که در آن یکی از موارد خوب است و دیگری به دلیل مخالف بودن آن، بد است.

شما یک موقعیت باینری ایجاد کرده اید، و در واقع مجبور نیستید در آن باشید. اگر گزینه سوم یا چهارمی وجود داشته باشد چه؟ اگر شما و شریک زندگیتان به یک شهر کاملا جدید نقل مکان کنید و با هم بخواهید جامعه جدیدی ایجاد کنید، چه؟ اگر شما و شریک زندگی تان راهی برای تقسیم وقت خود بین زادگاه خود پیدا کنید چه؟ حالا شما فقط دو چیز خوب ندارید که شما را به جهت مخالف می کشاند، گزینه های مختلفی خواهید داشت که می توانید با آنها خلاق تر باشید. همچنین مجبور نیستید تا آخر عمر به تصمیمی که اکنون می گیرید متعهد باشید.

همیشه می توانید دوباره شهرها را جابه جا کنید یا سعی کنید همسر دیگری پیدا کنید.

شما با شریکی هستید که دوستش دارید و در مکانی زندگی می کنید که دوستش دارید. شما ممکن است وضعیت خود را به‌عنوان یک برد-برد به جای باخت-باخت مجددا در نظر بگیرید. و به یاد داشته باشید که اگر انتخاب نکنید، با موفقیت از یک تصمیم اجتناب نمی کنید - این یک انتخاب خودش است. شریک زندگی شما ممکن است از راه دور خسته شود یا به دلیل دیگری به رابطه پایان دهد. یا، ممکن است از جایی که زندگی می‌کنید عصبانی شوید، زیرا برای گذراندن وقت با شریک زندگی خود مجبورید زیاد سفر کنید.

من همچنین می خواهم به نحوه توصیف شریک زندگی خود اشاره کنم. برای پیدا کردن کسی که بتوانید با او زندگی کنید، دماغ خود را بالا نگیرید، به خصوص همانطور که می دانید، اگر قبلا چنین احساسی نداشته اید. سرمایه گذار میلیاردر وارن بافت گفته است که دو لحظه مهم در زندگی او وجود داشته است: زمانی که از رحم بیرون آمد و زمانی که با همسرش آشنا شد.

"آنچه برای من اتفاق افتاد بدون او اتفاق نمی افتاد." دیدگاه بافت توسط تحقیقاتی پشتیبانی می‌شود که نشان می‌دهد افرادی که همسران حامی دارند، در طول زندگی خود با چالش‌های مفیدتری مواجه می‌شوند و در نهایت رشد شخصی و شادی بیشتری خواهند داشت.

یکی دیگر از ایده های کوانتومی که ممکن است برای شما جالب باشد، اقدام شبح وار در فاصله است. این زمانی است که دو ذره، حتی از هم دور، به یکدیگر متصل می شوند. اندازه گیری یکی بر دیگری تأثیر می گذارد، مهم نیست چقدر از هم فاصله دارند. اگر شریک زندگی‌تان احساس می‌کند که «هم‌روح» شماست، احتمالا قبلا گرفتار شده‌اید. در مورد انتخاب عالی در مورد مرحله بعدی زندگی نگران نباشید، اما انتخابی داشته باشید (هر انتخابی!) که آینده شما را به هم مرتبط می داند. برای جزئیات دیگر، شاید زمان آن رسیده است که سکه ای برای ورق زدن پیدا کنید.

پاداش: چیزی که من می خوانم

من در حال حاضر در حال تماشای مجدد The Twilight Zone هستم و اپیزود Mirror Image را توصیه می کنم، درباره زن جوانی که با دو نفر خود از یک جهان موازی روبرو می شود. خالق سریال، راد سرلینگ، وقتی مردی را در فرودگاه دید که به طرز مشکوکی شبیه او بود و چمدان و ژاکت مشابهی داشت، برای نوشتن فیلمنامه الهام گرفت. اگر به آن مرد نزدیک شد و معلوم شد که او خودش است چه؟ این داستان رویایی همچنین الهام بخش فیلم Us ساخته جردن پیل بود.

جایزه نوبل شیمی 2026 به هانری بی کاگان و کنسو سوآی برای کارشان در مورد "دستی" اعطا شد: چگونه مولکول ها می توانند انواعی داشته باشند که تصاویر آینه ای غیریکسانی از یکدیگر باشند. این گونه‌ها، نوع خود را از انحرافات تاریک تشکیل می‌دهند. فقط یکی می تواند در بدن وجود داشته باشد. آن فینکبندر، نویسنده علمی، مقاله ای جذاب در مورد درک این اصل زندگی در آخرین کلمه در مورد هیچ نوشت.

اگر هنوز استونر نوشته جان ویلیامز را نخوانده‌اید، فقط هر آنچه را که در حال خواندن هستید کنار بگذارید و آن را انجام دهید. این یک داستان هشداردهنده درباره این است که وقتی عمل نمی کنید چه اتفاقی می افتد و اجازه دهید انفعال شما برای شما انتخاب کند.