پسرم گفت سینه‌ام در حین شیردهی شکسته است. من به زودی متوجه شدم چرا

"قبل از کمک به دیگران ماسک اکسیژن خود را بپوشید."

همه ما با این عبارت آشنا هستیم، و این شعاری است که به ما مادران توصیه می شود، صرف نظر از اینکه در سفر هستیم یا نه، آن را به خاطر بسپاریم.

اما همانطور که مطمئن هستم هر پدر و مادری این را تایید می کند، زندگی خانوادگی گیج کننده و غیرقابل پیش بینی است. من مادری با چهار فرزند زیر 10 سال هستم، بنابراین یافتن زمانی برای اولویت‌بندی خودم غیرممکن بود.

من در ماساچوست بزرگ شدم و در آنجا با شوهرم آشنا شدم. ما با دو فرزند بزرگمان، رز 10 ساله و گریس 8 ساله، برای چند سال به توکیو نقل مکان کردیم، در حالی که سومین ما، لیام، 4 ساله، در آنجا به دنیا آمد. پس از مدتی، برای شغل شوهرم به شمال نیویورک نقل مکان کردیم، و در آنجا کوچکترین ما، جک، 2 ساله، به دنیا آمد.

به همان اندازه که لذت بردن از بسیاری از تجربیات مختلف فوق العاده بود، تا سال 2025، نیاز داشتم که به خانه برگردم. ما به اندازه کافی خوش شانس بودیم که شغل پیدا کردیم و به کنکورد برگشتیم، درست پایین خیابان از پدر و مادرم و یکی از خواهرهایم.

من در هاروارد کار می‌کردم، شوهرم عاشق شغل جدیدش بود و بچه‌های ما به همان مهدکودکی می‌رفتند که من سال‌ها پیش به آنجا رفتم. انگار بالاخره همه چیز داره جمع میشه. اشتباه نکنید، زندگی به طرز باورنکردنی شلوغ بود با جابجایی، مشاغل جدید و چهار فرزند خردسال، بنابراین ما به نوعی در حالت بقا بودیم.

زندگی به همین سادگی تمام شد و در نتیجه سلامتی خود را فراموش کردم.

قبل از اینکه در آگوست 2025 به کنکورد برگردیم، به یاد دارم که این توده را در سینه راستم در خانه قدیمی خود احساس کردم. من در آن زمان هنوز به پسرم شیر می دادم و به خودم یادآوری کردم که سینه ها در دوران بارداری و شیردهی بسیار تغییر می کنند.

این توده شاید به اندازه یک سنگ مرمر بود، اما چون شیر می‌دادم و سینه‌هایم نیز بزرگ‌تر بودند، تشخیص اینکه آیا خود توده در حال تغییر است یا نه، سخت بود.*

اما معلوم شد، من تنها کسی نبودم که متوجه آن شدم.

یادم می‌آید فکر می‌کردم چقدر عجیب بود که پسرها دوست نداشتند از آن سینه شیر بخورند، اما هیچ زنگ خطری به گوش نمی‌رسید. زمانی که توده را پیدا کردم، فکر کردم احتمالا باید آن را بررسی کنم، اما باید منتظر بمانم تا وقتی شیردهی را تمام کردم ببینم آیا هنوز وجود دارد یا خیر.

وقتی به پسرانم شیر می‌دادم، اصلا دوست نداشتند از سمت راست شیر ​​بدهند. لیام آن سینه را رد می‌کند، متأسفانه برای من، و باعث می‌شود که آنها به طرز خنده‌داری ناهموار شوند. با جک، او بارها و بارها می‌گفت که "شکسته است، سینه شکسته است." اما شیر هنوز در حال بیرون آمدن بود، بنابراین من مشکل را درک نکردم.

وقتی در اوایل امسال جک را از شیر گرفتم، سینه‌هایم بسیار کوچک‌تر شد و ناگهان متوجه شدم که نه تنها توده هنوز وجود دارد، بلکه بزرگ‌تر از آن چیزی است که قبلا فکر می‌کردم. ما در نیویورک بودیم که در ابتدا توده را پیدا کردم، اما در حال حاضر بیشتر شبیه یک انگور بود. همانطور که شروع به توجه بیشتر کردم، متوجه شدم که بافت اطراف توده متفاوت است.

با نگاهی به گذشته، در واقع چندین نشانه وجود داشت که من متقاعد شدم که عادی هستند. برای یک چیز، من چندین ماه قبل تمام رنگ پوستم را از دست دادم. من در همه عکس ها خیلی رنگ پریده به نظر می رسم، اما این را فقط به بچه دار شدن نسبت دادم. ناگفته نماند، من هم مدام احساس خستگی می کردم و صبح ها برای بلند شدن از رختخواب مشکل داشتم.

اگرچه، من را مادر چهار فرزندی نام ببرید که احساس خستگی نمی کند.

همچنین متوجه شدم که موهای بیشتری در اطراف نوک پستان سمت راستم رشد کرده است. از دو سه تار مو به تقریبا 10 تار مو رسید. بوی وحشتناکی هم داشت. من به همه بچه هایم شیر دادم و همیشه احساس می کردم در آن دوره ها باید دوش بگیرم (خوشبختانه به نظر می رسید هیچ کس دیگری متوجه این موضوع نشده است).

اما وقتی جک را از شیر مادر جدا کردم، بوی آن از بین نرفت. بوی تندی می داد، با نوعی بوی میوه گندیده زیر آن. واقعا ماندگار شد، حتی زمانی که زیر دوش شستشو دادم، و به طور خاص از زیر بغل راست من می آمد.

دیگر نمی‌توانستم نشانه‌ها را نادیده بگیرم، بنابراین پس از ماه‌ها کنار گذاشتن توده، بالاخره یک قرار ملاقات گذاشتم.

من باید برای یک مرکز پستان ارجاع می گرفتم، بنابراین به یک OBGYN رفتم و او گفت که توده شبیه کیست است، اما با این وجود مرا برای تصویربرداری ارجاع داد.

من مجبور شدم حدود یک ماه صبر کنم تا در نهایت اسکن بگیرم، اما بخش عجیب این است که توده حتی در ماموگرافی هم ظاهر نشد. از آنجایی که به وضوح یک توده وجود داشت که با لمس قابل تشخیص بود، من را مستقیما برای اسکن سونوگرافی فرستادند.

این توده در واقع در سونوگرافی قابل مشاهده بود، بنابراین پزشک توصیه کرد که در مرحله بعدی بیوپسی انجام شود. من در 29 ژوئن رفتم و به محض اینکه جراح این توده را احساس کرد، گفت: "من واقعا از این احساس خوشم نمی آید."

ماه های زیادی را صرف این کردم که به خودم گفتم چیزی نیست، اما حالا نمی توانستم ترسم را پنهان کنم.

روزها گذشت اما من تمام مدت این حس وحشتناک را داشتم. من مدام پورتال آنلاین خود را برای به روز رسانی چک می کردم، سپس در 14 ژوئیه بالاخره آمد.

کارسینوم مجرای مهاجم، شایع ترین سرطان سینه.

وقتی این کلمات را دیدم گریه نکردم. مثل یک تجربه خارج از بدن بود.

چند بیمارستان مختلف آسیب شناسی را بررسی کردند و نشان دادند که درجه دو و درجه سه است. جالب اینجاست که وقتی برای MRI رفتم، تمام سینه سمت راستم روی مانیتور روشن شد و غدد لنفاوی هم همینطور. این تومور و بسیاری از توده های دیگر را نشان داد که در مجموع حدود 10 سانتی متر سرطان دارند.

در این مرحله، تومور به اندازه یک توپ نرم بود و آنقدر سریع رشد می کرد که نکروز شده بود (که حدس می زنم بوی آن را توضیح می دهد). در نگاهی به گذشته، دانستن اینکه ماموگرافی چیزی را نشان نداد، و سونوگرافی فقط حدود 25 درصد از آنچه را که در حال رخ دادن بود شناسایی کرد، تا حدودی نگران کننده بود.

تصور می شد که ماستکتومی دوبل بهترین اقدام است، بنابراین عمل جراحی برای 11 آگوست برنامه ریزی شد. همه چیز خیلی سریع اتفاق افتاد - من از معاینه OBGYN خود در 29 مه، به تشخیص در اواسط جولای، به عمل جراحی در اوت رفتم.

دو هفته اول بعد از عمل جراحی سخت بود، اما مادر و خواهرم خیلی از من مراقبت کردند. اکنون، احساس خوبی دارم و حتی توانستم قبل از شروع درمان، چند تمرین سبک انجام دهم.

پس از جراحی، دکترم به من گفت که من در واقع عاری از سرطان هستم، اما می‌خواستم شیمی‌درمانی کنم تا مطمئن شوم بدنم را از شر سرطان خلاص می‌کنم.

اگر به من کمک کند شانس زنده ماندن تا 100 سالگی را داشته باشم، این کار را انجام خواهم داد.

شیمی درمانی از مهرماه آغاز شده و به مدت چهار ماه ادامه خواهد داشت. همچنین جراحی تعویض سینه برای کاشت سینه و به دنبال آن اشعه انجام خواهم داد. من می‌خواهم هر کاری از دستم برمی‌آید انجام دهم تا در آینده سالم باشم، حتی اگر برای مدتی احساس وحشتناکی داشته باشم.

از قضا، درست قبل از تولد 39 سالگی، حساب TikTok خود (@midglowcrisis) را راه اندازی کردم تا درخشش خود را مستند کنم. من می‌خواستم قبل از 40 سالگی شروع به ورزش کنم و سبک خودم را پیدا کنم. در عوض، تشخیص سرطان گرفتم که آن را نخواستم، اما مجبورم کرد برای یک بار هم که شده روی خودم تمرکز کنم.

این سورئال است که به گذشته نگاه کنم و بفهمم که انرژی بسیار کمی داشتم، و این فقط از مادری نبود. اکنون، می بینم که واقعا باید سلامتی خود را در اولویت قرار دهم.

من برای مدت طولانی همه را در اولویت قرار دادم، این مضر بود. دارم یاد میگیرم که به بدنم گوش بدم و برای خودم فضا درست کنم. من به خودم این اجازه را می دهم که این کار را انجام دهم، هرچند که ای کاش زودتر این کار را می کردم.

رسانه‌های اجتماعی منبع بزرگی از اطلاعات و آسایش بودند که من تشخیص داده شدم، بنابراین اکنون سفرم را به اشتراک می‌گذارم تا نشان دهم که شما همچنان می‌توانید شاد باشید و لذت ببرید، حتی در مواقع دشوار.

چه مادر، چه پدر، چه جوان یا پیر، اگر متوجه تفاوتی در بدن خود شدید، آن را بررسی کنید. اگر توده ای دارید، حتی اگر باردار یا شیرده هستید، آن را نادیده نگیرید.

سرطان تنها بخشی از داستان من است و دیدگاه جدیدی به من داده است. در این روند لذت زیادی وجود دارد و من متوجه شده ام که شما هنوز می توانید در طول مسیر ماجراجویی داشته باشید و لبخند بزنید.

سرطان چیزی از من نمی گیرد. در عوض، به من روح تازه ای داده است.

* بافت متراکم و شیرده پستان می‌تواند یافته‌های ماموگرافی را مبهم کند و این امر باعث می‌شود که چرا غربالگری تکمیلی اغلب ضروری است.

جولیا سینوت، 40 ساله، با همسر و چهار فرزندش در کنکورد، ماساچوست زندگی می کند. او قبل از تشخیصش در امور مالی در هاروارد کار می کرد و در حال حاضر در حال مستندسازی سفر سرطان خود (@midglowcrisis در TikTok) برای افزایش آگاهی در مورد کارسینوم مجرای مهاجم است.

خبرنگاران و سردبیران نیوزویک از مارتین، دستیار هوش مصنوعی ما، برای تهیه این داستان استفاده کردند. در اینجا درباره مارتین بیشتر بدانید. در مورد این داستان با سردبیران نیوزویک تماس بگیرید: شارلوت نیسبت و جیمز دبنز