چراغ بیداری سلاح مخفی من در برابر صبح های تاریک و افسرده است - در اینجا 9 مورد ارزش برداشتن در پاییز است.

صبح ها تازه شروع به نزدیک شدن می کنند، و اگر ایده بیدار شدن در تاریکی شما را مملو از عذاب و تاریکی می کند، شاید وقت آن رسیده است که روی ساعت زنگ دار طلوع خورشید سرمایه گذاری کنید (که گاهی اوقات به آن چراغ بیداری می گویند). ایده ساده است: این لامپ ها به گونه ای طراحی شده اند که به تدریج در صبح روشن شوند، تا شما را به آرامی از خواب خود بیدار کنند، به گونه ای که شبیه خورشید باشد.

آنها همچنین به شما کمک می کنند تا از احساس گیجی که هنگام بیدار شدن شدید از خواب عمیق به سراغتان می آید خلاص شوید، بنابراین هوشیارتر و مجهزتر برای مقابله با روز باشید. من چند زنگ هشدار طلوع آفتاب را آزمایش کرده‌ام و می‌توانم تأیید کنم که بسیار ملایم‌تر و آرام‌تر از زنگ هشدار تهاجمی تلفنی هستند که شما را بیدار می‌کند.

طیف گسترده ای از گزینه ها در بازار وجود دارد. در ارزان‌ترین نقطه ترازو، چراغ‌های بیدارکننده‌ای را خواهید یافت که دارای تنظیمات اولیه و روشن‌کننده هستند. گزینه های پیشرفته تر به شما امکان می دهند مدت زمان روشن شدن را انتخاب کنید و می توانند طیف وسیعی از صداها را مطابق با نور ارائه دهند. گران‌ترین گزینه‌های Lumie طیف وسیعی از صداها را ارائه می‌دهند، از بارش باران گرفته تا خرخر کردن بچه گربه‌ها، صدای کافه‌ها، قورباغه‌های درختی و حتی پینگ پنگ. نکته اصلی من این است که صدایی را انتخاب نکنید که ممکن است به طور طبیعی در اتاق خواب شما ایجاد شود - من آواز پرندگان را انتخاب کردم و مرغان دریایی را که یک چت نیمه شب داشتند را برای تماسم برای شروع آماده شدن برای کار انتخاب کردم.

بسیاری از آلارم‌های طلوع آفتاب نیز دارای ویژگی‌هایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا در آن شب‌های تاریک زمستانی با آرامش حرکت کنید. به دنبال ویژگی غروب خورشید باشید - که به آرامی در طول یک دوره کم می‌شود تا به شما کمک کند آرام شوید - و گزینه‌های نویز سفید، اگر این چیزی است که به شما کمک می‌کند رها کنید. اگر به دنبال یک راه حل همه کاره هستید، تعدادی از مدل ها دارای رادیو داخلی نیز هستند.

محدوده Bodyclock Lumie یکی از محبوب ترین خطوط زنگ طلوع خورشید است. من چند مورد از اینها را امتحان کردم و تحت تأثیر قرار گرفتم، اما آنها تنها گزینه موجود در بازار نیستند. به پایین پیمایش کنید تا مجموعه ای از چراغ های بیدارکننده با بررسی خوب از مارک های معتبر از جمله Philips Hue، Beurer و Hatch را مشاهده کنید.

برخیز و بدرخش

لومی زنگ طلوع آفتاب

لومی ساعت بادی شاین 300

لومی ساعت بادی اسپارک 100

لومی ساعت بدنه درخشش 150

دریچه بازیابی 3

فیلیپس چراغ بیداری

فیلیپس چراغ خواب و بیداری SmartSleep

بیورر ساعت زنگ دار چراغ خواب Wl75

Dreamegg ساعت زنگ دار طلوع آفتاب

لومی ساعت بادی لوکس 700