کارگرانی که دارای سرمایه روانشناختی هستند، آمادگی بیشتری برای مقابله با استرس کاری فزاینده دارند
طبق نظرسنجی کار در آمریکا در سال 2026، کارگران در ایالات متحده فشار استرس و عدم اطمینان اقتصادی را احساس می کنند و تقریبا از هر 5 کارگر آمریکایی دو نفر (37٪) معتقدند که محیط کار آنها تأثیر منفی بر سلامت روان آنها دارد - نسبت به سال گذشته 32٪ افزایش یافته است.
ویرایش شده توسط گابی کلارک، بررسی توسط اندرو زینین
این مقاله با توجه به روند و سیاست های ویرایشی Science X بررسی شده است. ویراستاران ضمن اطمینان از اعتبار محتوا، ویژگی های زیر را برجسته کرده اند:
طبق نظرسنجی کار در آمریکا در سال 2026، کارگران در ایالات متحده فشار استرس و عدم اطمینان اقتصادی را احساس می کنند و تقریبا از هر 5 کارگر آمریکایی دو نفر (37٪) معتقدند که محیط کار آنها تأثیر منفی بر سلامت روان آنها دارد - نسبت به سال گذشته 32٪ افزایش یافته است.
با این حال، این نظرسنجی نشان میدهد که سازمانها میتوانند با سرمایهگذاری در سرمایه روانشناختی به کارکنان خود در مدیریت استرس و تغییر کمک کنند. مانند سرمایه مالی، سرمایه روانشناختی منبعی است که کارفرمایان می توانند به کارگران خود کمک کنند تا موفق تر و انعطاف پذیرتر شوند.
نظرسنجی هریس این نظرسنجی را از 21 مه تا 1 ژوئن 2026 از طرف APA در میان بیش از 2000 بزرگسال شاغل در ایالات متحده 18 سال و بالاتر انجام داد. این نظرسنجی سطوح سرمایه روانشناختی کارگران را با اندازهگیری امید، کارآمدی، انعطافپذیری و خوشبینی با استفاده از مقیاس پنج گزینهای معتبر تعیین کرد. این چهار منبع روانشناختی با هم به نحوه واکنش کارگران به موقعیتهای چالشبرانگیز کمک میکنند.
آرتور سی ایوانز جونیور، مدیر عامل APA، گفت: «با ادامه افزایش استرس و عدم اطمینان اقتصادی، تعجب آور نیست که بسیاری از کارگران احساس کنند تنش در کارشان تداخل دارد.
تقریبا نیمی از کارگران ایالات متحده (48٪) گفتند که معمولا در طول روز کاری خود احساس تنش یا استرس می کنند، از جمله 55٪ از کارگرانی که سرمایه روانی خود را پایین ارزیابی کردند. تعداد کمتری از کارگران با سطوح بالای سرمایه روانی (38٪) همین احساس را داشتند و کمتر احتمال داشت که گزارش دهند که محیط کار آنها تأثیر منفی بر سلامت روان آنها داشته است (24٪ در مقابل 47٪ از کارگران با سرمایه روانی پایین).
اگرچه کارگران اکثرا مایلند برای سازمانهایی کار کنند که برای سلامت و رفاه آنها ارزش قائل هستند، درصد افرادی که محل کار خود را سالم توصیف میکنند در سال گذشته کاهش یافته است (۸۰٪ در مقابل ۸۵٪ در سال ۲۰۲۵). کارگرانی که دارای سرمایه روانشناختی بالا هستند، در مقایسه با کمتر از دو سوم کارگران با سرمایه روانشناختی پایین (63%)، محل کار خود را به طور کلی سالم توصیف کردند (95%).
این یافتهها همچنین نشان میدهد که سازمانها باید برای ایجاد سرمایه روانشناختی تلاش کنند، زیرا میتواند به نیروی کار آنها کمک کند تا با عدم اطمینان ناشی از بیثباتی اقتصادی و تغییرات تکنولوژیک مقابله کنند. تقریبا یک سوم از کارگران (32٪) ابراز نگرانی کردند که ممکن است ظرف چند هفته یا ماه آینده شغل خود را از دست بدهند (در مقایسه با 26٪ در سال 2025)، اما تنها یک نفر از هر پنج کارگر (21٪) با سطوح بالای سرمایه روانی همین احساس را داشت.
حدود نیمی از کارگران با سرمایه روانشناختی پایین (53٪) همچنین نگران این بودند که برخی یا همه وظایف شغلی آنها ممکن است توسط هوش مصنوعی منسوخ شود، در مقایسه با 37٪ از کارگران با سرمایه روانی بالا.
پرداختن به سرمایه روانشناختی در محل کار ممکن است به سازمان ها کمک کند تا تعامل و حفظ کارکنان را بهبود بخشند. به عنوان مثال، کمتر از یک نفر از هر پنج کارگر با سرمایه روانی بالا (19٪) گزارش کردند که قصد دارند در سال آینده به دنبال شغل جدیدی در سازمان دیگری بگردند، در حالی که این رقم در کارگران با سرمایه روانی پایین 51٪ است.
برای ایجاد سرمایه روانشناختی در کار، سازمان ها می توانند با چند مرحله شروع کنند، مانند:
ایوانز گفت: "برخلاف مدارک یا مهارت های فنی، سرمایه روانشناختی اغلب توسط رهبران سازمانی شناسایی نشده و به حساب نمی آید. اما تحقیقات نشان می دهد که ثابت نیست و می توان با تلاش های عمدی، از جمله اقداماتی که کارفرمایان می توانند انجام دهند، تقویت شود." سازمانهایی که برای سرمایهگذاری در سرمایه روانشناختی کارکنان خود تلاش میکنند، در موقعیتهای چالشبرانگیز به جای اینکه تحت فشار قرار بگیرند، موقعیت بهتری برای موفقیت خواهند داشت.
این تحقیق به صورت آنلاین در ایالات متحده توسط The Harris Poll به نمایندگی از APA در میان 2009 بزرگسال شاغل انجام شد. این نظرسنجی از 21 مه تا 1 ژوئن 2026 انجام شد. دادهها در صورت لزوم بر اساس سن، جنسیت، نژاد/قومیت، منطقه، تحصیلات، وضعیت تأهل، اندازه خانوار، وضعیت کار و درآمد خانوار وزنگذاری شدند تا با نسبت واقعی آنها در جمعیت مطابقت داشته باشند.
نظرسنجی کار در آمریکا، www.apa.org/pubs/reports/work-in-america/2026
ارائه شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا
کارشناسی ارشد زبان انگلیسی، ویرایشگر کپی از سال 2021 با تجربه در آموزش عالی و محتوای بهداشتی. تقدیم به اخبار معتبر علمی. نمایه کامل →
فوق لیسانس فیزیک با تجربه تحقیق. علاقه مندان به اخبار علمی طولانی مدت. نقش کلیدی در موفقیت سرمقاله Science X ایفا می کند. نمایه کامل →
متن اصلی (انگلیسی)
Workers with psychological capital are better prepared to weather increasing work stress
Workers in the U.S. are feeling the strain of stress and economic uncertainty, and nearly two in five U.S. workers (37%) believe their work environment has a negative impact on their mental health—up from 32% last year, according to the American Psychological Association's 2026 Work in America survey.