یافته های مطالعه، بزرگسالانی که در معرض سر و صدای ترافیک هستند با خطر قلبی پنهان روبرو هستند

طبق یک مطالعه جدید، زندگی در نزدیکی جاده های شلوغ، خطوط راه آهن یا فرودگاه ها ممکن است احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد.

این یافته‌ها که در نشست‌های علمی انجمن قلب آمریکا 2026 در شیکاگو از 6 تا 9 نوامبر ارائه خواهد شد، نشان می‌دهد که قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض سر و صدای حمل‌ونقل ممکن است خطر حوادث قلبی عروقی و بیماری‌های مرتبط با قلب را حتی در افرادی که عادت‌های خواب منظم دارند، افزایش دهد.

دکتر جوزف نگوین، نویسنده اصلی این مطالعه، یکی از اعضای گروه پزشکی داخلی در ماساچوست، گفت: «یافته کلیدی مطالعه ما این است که رابطه بین قرار گرفتن در معرض صدا و رویدادهای بیماری قلبی عروقی، و تعداد عوامل خطر قلبی عروقی ایجاد شده، در بین افراد با خواب ناسالم و بدون خواب مشابه بود، که نشان می‌دهد خواب سالم در برابر اثرات نامطلوب قلبی قرار گرفتن در معرض صدا محافظت نمی‌کند. مرکز تحقیقات تصویربرداری در بوستون

"ما انتظار داشتیم که خواب نامنظم بر رابطه بین قرار گرفتن در معرض صدا و بیماری قلبی تاثیر بگذارد. شگفت آور بود که متوجه شدیم که سلامت خواب هیچ نقشی ندارد."

با این حال، نگوین هشدار داد که یافته‌ها فقط اختلالات خواب و ساعات خواب غیرطبیعی را در ارتباط بین قرار گرفتن در معرض صدا و خطرات قلبی عروقی بررسی می‌کنند، بنابراین نمی‌توانند به طور قطعی بیان کنند که خواب به طور کلی در ارتباط بین قرار گرفتن در معرض صدا و بیماری‌های قلبی عروقی نقشی ندارد.

او به نیوزویک گفت که سایر عوامل بیولوژیکی، از جمله واکنش بدن به استرس، ممکن است نقش بیشتری در رابطه بین قرار گرفتن در معرض صدا و رویدادهای قلبی عروقی ایفا کنند، و افزود که تحقیقات آینده با استفاده از دستگاه‌های پوشیدنی می‌تواند به تشخیص تغییرات در کیفیت خواب و اختلالات ظریف خواب کمک کند.

محققان سوابق پزشکی و داده‌های نظرسنجی سبک زندگی را از 108051 بزرگسالی که بین سال‌های 2010 تا 2020 در بانک عمومی ماساچوست ثبت نام کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. میانگین سنی آنها 57 سال و 58 درصد زن بودند.

آنها همچنین از داده‌های وزارت حمل‌ونقل ایالات متحده برای تخمین میانگین سطح سر و صدای حمل‌ونقل 24 ساعته در نزدیکی خانه‌های شرکت‌کنندگان استفاده کردند.

این تجزیه و تحلیل نشان داد که قرار گرفتن در معرض صدای حمل و نقل بیش از 50 دسی بل با افزایش 8 تا 10 درصدی در ایجاد عوامل خطر اصلی قلبی عروقی، از جمله کلسترول بالا، فشار خون بالا و دیابت مرتبط است. همچنین با احتمال بیشتری برای تجربه یک رویداد قلبی بزرگ مرتبط بود.

کلسترول بالا قوی ترین رابطه را با قرار گرفتن در معرض صدا و پس از آن فشار خون بالا و دیابت نشان داد.

این ارتباط در میان شرکت‌کنندگانی که الگوهای خواب سالم و ناسالم داشتند، از جمله افرادی که به اختلال خواب مبتلا بودند و افرادی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت یا بیش از نه ساعت در شب می‌خوابیدند، مشابه باقی ماند.

نگوین می‌گوید: «تعجب آور بود که متوجه شدیم سلامت خواب هیچ نقشی ندارد.

او همچنین خاطرنشان کرد که این مطالعه میانگین قرار گرفتن در معرض نویز را در طول 24 ساعت اندازه‌گیری کرده است، به این معنی که سطح صدای واقعی در زمان‌های خاص می‌تواند به میزان قابل توجهی بالاتر باشد. به عنوان مثال، ایستگاه‌های مترو در حالت استراحت میانگین 75 دسی‌بل دارند، اما در هنگام ورود یا خروج قطار، سطح آن به طور بالقوه می‌تواند از 100 دسی‌بل فراتر رود.

علاوه بر این، نگوین گفت که قسمت‌های سر و صدای شدید می‌تواند به طور بالقوه بر سیستم قلبی عروقی متفاوت از قرار گرفتن در معرض مزمن تأثیر بگذارد، و واکنش بدن نیز بسته به زمان روز می‌تواند متفاوت باشد.

یک مطالعه آینده که اثرات قلبی عروقی قرار گرفتن در معرض نویز شدید در زمان‌های مختلف را ارزیابی می‌کند، ممکن است به تمایز بین تأثیرات مواجهه کوتاه مدت و شدید و قرار گرفتن در معرض تجمعی و طولانی‌مدت کمک کند.»

برخی از افراد نیز ممکن است نسبت به سایرین نسبت به اثرات قلبی عروقی صدا آسیب پذیرتر باشند.

نگوین گفت مطالعات قبلی نشان داده است که افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر ثابت و اختلالات استرس مانند اضطراب و افسردگی ممکن است به ویژه مستعد ابتلا باشند. وی افزود قرار گرفتن در معرض صدای زیاد همراه با وضعیت نامطلوب اجتماعی-اقتصادی یا سطوح بالای آلودگی هوا ممکن است اثرات افزایشی بر التهاب آترواسکلروتیک و خطر قلبی عروقی داشته باشد.

برای کاهش قرار گرفتن در معرض، نگوین پیشنهاد کرد که دیوارهای خشک، پنجره‌ها و درها ضخیم‌تر نصب شوند، اتاق‌خواب‌ها در مناطق ساکت‌تر خانه قرار گیرند، درختان متراکم و پوشش گیاهی کاشته شوند و هنگام خواب از گوش‌گیر استفاده شود.

با این حال، به گفته نگوین، در حال حاضر هیچ مداخله ای خاص برای کاهش صدا برای بهبود نتایج سلامت قلبی عروقی شناخته نشده است. مطالعات آینده می تواند بررسی کند که آیا اقدامات شخصی و سطح جامعه برای کاهش صدا واقعا سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد یا خیر.

محققان تاکید کردند که این مطالعه دارای محدودیت هایی است. از آنجایی که داده‌های جمع‌آوری‌شده قبلی را تجزیه و تحلیل می‌کند، نمی‌تواند ثابت کند که سر و صدای حمل‌ونقل مستقیما باعث بیماری قلبی می‌شود. آنها همچنین خاطرنشان کردند که این تحقیق باید مقدماتی در نظر گرفته شود تا زمانی که به عنوان یک نسخه کامل در یک مجله علمی معتبر منتشر شود.

در مورد این داستان با سردبیران نیوزویک تماس بگیرید: کارا دولمن و پل دانلی.