یونیس داسیلویرا، 111 ساله، راز طول عمر خود را فاش می‌کند: «من مقدار زیادی شیر می‌نوشم و فقط چیزی را می‌خورم که رشد می‌کنم».

باورش تقریبا غیرممکن به نظر می رسد، اما یونیس آنیسیو دا سیلویرا در زمان نزدیکتر از زمان حاضر به نبرد واترلو متولد شد. تولد او همچنین به طور قابل توجهی به انقلاب فرانسه نزدیک شد. او نزدیک به زمانی به دنیا آمد که آرژانتین، مانند بسیاری دیگر از کشورهای آمریکای لاتین، هنوز تحت سلطه اسپانیا بود. حتی قابل توجه تر، این ابر صد ساله برزیلی، که در ژوانزیا، میناس ژرایس به دنیا آمد، نزدیکتر به زمانی که برزیل هنوز بخشی از امپراتوری پرتغال بود به دنیا آمد تا به امروز. فوق العاده.

یونیس همیشه زندگی روستایی داشته و به خانواده خود نزدیک بوده است. که با افزایش سن تغییر نکرده است. به گفته LongeviQuest، یک سازمان بین‌المللی که سن افرادی را که تا ۱۱۰ سال و بالاتر از آن زندگی می‌کنند ردیابی و تأیید می‌کند، خانواده‌اش برای جشن تولد او در روز شنبه، ۱۷ اکتبر گرد هم آمدند. تولد واقعی او در ۲۱ اکتبر بود، زمانی که او در کنار خواهر کوچک‌ترش، Maria Anício da Silveira، که در ۹۹ سال سن دارد ازدواج کرد، جشن تولد گرفت. 26، 1932، زمانی که او فقط 16 سال داشت. دوران بسیار متفاوتی بود.

این زوج 74 سال و 10 ماه تا زمان مرگ او در سال 2007 با هم ماندند و صاحب 15 فرزند شدند. خانواده آنها در طول دهه ها به طور قابل توجهی رشد کرده است و گردهمایی های خانوادگی را به یک مناسبت تبدیل کرده است. 9 نفر از فرزندان آنها هنوز در قید حیات هستند و این خانواده اکنون شامل 50 نوه، 88 نتیجه و 52 نتیجه است. وقتی اعضای خانواده از او می پرسند که چگونه توانسته به چنین سن فوق العاده ای برسد، یونیس می گوید که هرگز مریض نشده است و هیچ دارویی مصرف نکرده است.

در عوض، او عمر طولانی خود را مدیون یک روال ساده می‌داند: زود خوابیدن، صبح زود بیدار شدن، نوشیدن مقدار زیادی شیر، مشغول شدن به کارهای روزمره و خوردن تنها آنچه در زمینش می‌روید. به طور خلاصه، او به یک روال ثابت و رژیم غذایی مبتنی بر غذایی که خودش تولید می کند، پایبند بوده است. دانشمندان بارها و بارها به عوامل متعددی اشاره کرده اند که در طول عمر نقش دارند و ژنتیک در کنار عوامل محیطی و دسترسی به مراقبت های بهداشتی از مهمترین آنهاست. داستان یونیس از هر نظر خارق العاده است.

او که در سال 1915 به دنیا آمد، 111 سال تاریخ را سپری کرد و این واقعیت که تولد او تنها یک قرن پس از نبرد واترلو رخ داد، روشی قابل توجه برای نشان دادن سن او است. به بازی نزدیک تر شوید! چه فوتبال اروپایی خود را دوست داشته باشید و چه در این سمت از حوضچه، برنامه AS USA ما همه چیز را دارد. در پوشش زنده، بینش کارشناسان، اخبار فوری، ویدیوهای اختصاصی و موارد دیگر غوطه ور شوید. به‌علاوه، در NFL، NBA و سایر داستان‌های ورزشی بزرگ و همچنین آخرین اخبار و سرگرمی‌ها به‌روز باشید.

اکنون دانلود کنید برای پوشش همه جانبه، درست در نوک انگشتان شما - در هر زمان و هر مکان. و موارد دیگر نیز وجود دارد: حلقه‌های TikTok و Instagram ما را برای برداشت‌های بصری از همه بزرگ‌ترین اخبار و بینش‌های فوتبال بررسی کنید.