یک متخصص با چندین دهه تجربه در کمک به خانواده ها هشدار می دهد که "والدین سهل گیر" نباشید

امروزه والدین به هر سمتی کشیده می‌شوند، کار، زندگی خانوادگی و توصیه‌های بی‌پایان در رسانه‌های اجتماعی را انجام می‌دهند. به گفته دکتر سیگی کوهن، کارشناس والدین و نویسنده کتاب «والدین هستی»، بسیاری از خانواده‌ها نه به این دلیل که خیلی کم اهمیت می‌دهند، بلکه به این دلیل که ممکن است برای انجام هر کاری برای فرزندانشان بیش از حد تلاش کنند، با مشکل مواجه هستند.

کوهن که بیش از سه دهه با کودکان و خانواده‌ها کار کرده است، در آخرین قسمت پادکست گفتگو با والدین با جن هوگان صحبت می‌کند، استدلال می‌کند که والدین مدرن از یک افراط به دیگری تغییر کرده است.

"آنطور که من می گویم انجام دهید زیرا من چنین گفتم" والدین، که زمانی در نسل های گذشته رایج بود، تا حد زیادی با تاکید بر گوش دادن به احساسات کودکان و اعتبار بخشیدن به احساسات آنها جایگزین شده است.

در حالی که کوهن معتقد است که تغییر فواید مهمی به همراه داشته است، او می‌گوید که بسیاری از والدین در نوعی سهل‌انگاری گیر افتاده‌اند که می‌تواند هم کودکان و هم بزرگسالان را با مشکل مواجه کند.

او می گوید: «احساسات در مرکز صحنه قرار می گیرند. ما واقعا نمی‌توانیم از ساده‌ترین وظایف زندگی روزمره عبور کنیم.»

او استدلال می کند که یکی از بزرگترین تصورات غلط این ایده است که فرزندپروری ملایم به معنای اجتناب از درگیری یا ناراحت کردن کودکان است.

او می گوید: ملایمت به معنای سهل انگاری نیست. "همه چیز پیش می رود. احساسات نه فقط رفتار کودک، بلکه به معنای واقعی کلمه کل خانواده را هدایت می کند."

در عوض، کوهن از آنچه او به عنوان رهبری آرام و با اعتماد به نفس توصیف می کند، حمایت می کند. کودکان نیاز دارند که احساساتشان به رسمیت شناخته شود، اما به مرزها، ساختار و راهنمایی نیز نیاز دارند.

او می‌گوید: «بچه‌ها به حد و مرز نیاز دارند. "مرزها یک منطقه امن هستند."

این گفتگو همچنین به ظهور چیزی می‌پردازد که کوهن آن را «پرورنت بیش از حد» می‌نامد.

با عجله برای حل هر مشکلی، والدین ممکن است به طور ناخواسته فرزندان را از فرصت هایی برای توسعه انعطاف پذیری و مهارت های مقابله ای محروم کنند.

او می‌گوید: «وقتی فرزندتان با مشکلی به سراغ شما می‌آید، می‌تواند بخشی از راه‌حل باشد، نه فقط مشکل. "این به معنای واقعی کلمه محل تمرین آنها برای مهارت‌سازی است."

این توصیه به ویژه با افزایش نگرانی ها در مورد اضطراب دوران کودکی مرتبط است. کوهن معتقد است که والدین باید در برابر اصرار برای محافظت از کودکان در برابر هر چالش مقاومت کنند و در عوض به آنها کمک کنند تا به توانایی خود برای مدیریت مشکلات اعتماد کنند.

او می گوید: «اضطراب را نباید از بین برد. به فرزندان خود کمک کنید تا با اضطراب کنار بیایند و آن را مدیریت کنند.

در طول بحث، کوهن بارها و بارها به یک ایده باز می گردد: اعتماد.

او می گوید: «تنها چیزی که بچه ها از والدین خود نیاز دارند اعتماد است.»

این همچنین پیام اصلی کتاب جدید او، شما پدر و مادر هستید. در عصری که بسیاری از مادران و پدران احساس می‌کنند تحت‌تصویب و انتظارات غرق شده‌اند، پیام کوهن ساده است: والدین نیازی به کامل بودن ندارند، اما برای رهبری به اعتماد به نفس نیاز دارند.

همانطور که او می گوید: "شما پدر و مادر هستید. آن را بگیرید، مالک آن باشید، احساس خوبی نسبت به آن داشته باشید."