Gentler Streak 6.0 یک جدول زمانی جدید رفاه و داشبورد قابل تنظیم اضافه می کند

Gentler Streak در به‌روزرسانی‌ای که امروز منتشر می‌شود، راه‌های جدیدی را برای کاربران معرفی می‌کند تا سلامت خود را ردیابی کنند و راهنمایی‌های برنامه را بر اساس احساسشان شخصی‌سازی کنند. در اینجا جزئیات است.

یکی از برنامه‌های ردیابی ورزش مورد علاقه من امروز با به‌روزرسانی‌ای که عملکرد خود را فراتر از تمرینات و معیارهای تناسب اندام گسترش می‌دهد، حتی بهتر شد تا احساس واقعی کاربران را بهتر نشان دهد.

از امروز، Gentler Streak به کاربران اجازه می‌دهد احساس خود را هر روز ثبت کنند، از جمله خلق و خو، علائم و سایر عواملی که ممکن است در داده‌های سلامتی و تناسب اندام آنها منعکس نشود.

بعضی روزها، احساسی که ما داریم در آنچه داده ها می گویند، منعکس نمی شود، صرف نظر از کیفیت داده ها. «چگونه احساس می‌کنم» بخشی را نشان می‌دهد که دستگاه‌ها نمی‌توانند آن را درک کنند: زمینه شخصی. و احساس شما نه تنها یک خلق و خوی است: گلودرد، پاهای سنگین یا یک خواب ضعیف شبانه نیز هست. این ویژگی از جامعه Gentler Streak الهام گرفته شده است، از جمله افرادی که با خستگی مزمن، فیبرومیالژیا، ADHD زندگی می کنند و افرادی که اپل واچ خود را در شب استفاده نمی کنند. بدون سیگنال های یک شبه، راهنمایی آنها کمتر کار می کند.

به گفته تیم پشتیبان Gentler Streak، این ویژگی‌های جدید برای کاربرانی طراحی شده است که داده‌های مربوط به سلامت و تناسب اندام آنها ممکن است دقیقا منعکس کننده احساس آنها نباشد، از جمله افرادی که با شرایط مزمن، یائسگی، استرس یا خواب ضعیف سروکار دارند.

در عمل، این برنامه اکنون دارای چهار تب است: Today، Health، Workouts و Insights. در برگه‌های امروز و سلامت، یک «چیزی برای اضافه کردن؟» جدید وجود دارد. این فیلد به کاربران اجازه می‌دهد تا احساس خود را از عالی تا خاموش ارزیابی کنند و زمینه‌ای را در مورد آنچه ممکن است بر رفاه آنها تأثیر بگذارد، از جمله خستگی، احساس آرامش یا برچسب‌های سفارشی اضافه کند.

شما تصمیم می گیرید که چه زمانی اعلان ظاهر شود. به Profile > Settings > Self-Evaluation Prompt بروید و یکی از سه گزینه را انتخاب کنید: فقط زمانی که حیات یا خواب شما خاموش است، همیشه روشن است یا هرگز.

Gentler Stories خاطرنشان می‌کند که خود ارزیابی‌ها بر تخمین‌های سلامت برنامه برای آن روز لغو می‌شوند و راهنمایی‌های روزانه آن بر این اساس تنظیم می‌شود.

برگه Today همچنین دارای یک جدول زمانی 10 یا 30 روزه است که تمرین‌های ثبت‌شده، تخمین‌های سلامتی، علائم بالقوه، خواب ضعیف یا شرایط حیاتی، و اولین روز قاعدگی را نشان می‌دهد، در حالی که Health نمودار تعاملی را معرفی می‌کند که به کاربران نشان می‌دهد چگونه سلامتی آنها در طول زمان تغییر می‌کند، با قابلیت فیلتر کردن بر اساس علائم.

کاربران هم‌اکنون می‌توانند اطلاعاتی را که در صفحه امروزشان ظاهر می‌شود، از جمله موارد حیاتی، خواب، قدم‌ها، چرخه قاعدگی، حداکثر VO2 و تمرین‌ها را سفارشی کنند که لمس خوبی است.

برای کاربرانی که مریض، مجروح یا در حال استراحت هستند، مشخصه برنامه Activity Path راه را برای یک مسیر رفاهی جدید باز می‌کند که به آنها امکان می‌دهد سلامتی خود را به صورت روزانه پیگیری کنند.

برای کاربرانی که وضعیت فعال دارند، یک خط سلامت رنگارنگ جدید در زیر Activity Path ظاهر می‌شود که احساس آنها را هر روز منعکس می‌کند. این اطلاعات برای کسانی که اپل واچ خود را یک شبه استفاده می‌کنند یا بر اساس ارزیابی‌های شخصی برای کسانی که این کار را نمی‌کنند به‌طور خودکار ثبت می‌شود.

مهمتر از همه، Gentler Stories اشاره می کند که تمام اطلاعات وارد شده از طریق ویژگی جدید در دستگاه کاربر باقی می ماند، بدون حساب یا سرورهای شرکت.

Gentler Streak به صورت رایگان در فروشگاه App با خریدهای درون برنامه ای برای اشتراک های ماهانه، سالانه، خانوادگی و مادام العمر در دسترس است.

FTC: ما از پیوندهای وابسته خودکار برای کسب درآمد استفاده می کنیم. بیشتر

برای اخبار بیشتر اپل، 9to5Mac را در YouTube بررسی کنید: