بررسی مجدد سرگرمی های دوران کودکی راهی برای یادگیری اینکه در بزرگسالی چه کسی هستید

—بردار فلش—گتی ایماژ

بازویم را بالای سرم کشیدم و در حالی که بدنم به سمت کشش خم شد، به شکل نیمه ماه در آمد. تقریبا می‌توانستم بشنوم که مربیان باله دوران کودکی‌ام قدم‌ها را صدا می‌زدند: جایگاه اول Plié. پاشنه های خود را پایین نگه دارید. پاها را صاف کنید، کاسه زانوهای خود را بلند کنید. به سمت میله کشش کنید.

وقتی در بزرگسالی شروع به تجربه باله کردم، بیش از یک دهه از آخرین باری که در کلاس شرکت کردم می گذشت. من به تنهایی و بدون آینه شروع کردم و پیشخوان آشپزخانه ام را در کفش های تنیس چنگ زدم. انگار این روال در ماهیچه ها و حافظه ام خفته بود. من هنوز مراحل را می دانستم. هنوز می‌توانستم موسیقی را که با تمرین‌های خاصی همراه شده بود، زمزمه کنم. اما حالا این ملودی با زانو زدن، ترق و قلقلکم همراه بود.

علاوه بر اینکه آنچه را که می‌توانستم به یاد بیاورم (حتی اگر بدنم نتواند آن را کاملا اجرا کند)، تحت تأثیر قرار می‌گرفتم، از این که چگونه فعالیتی که دوران کودکی و بزرگسالی من را تعریف می‌کرد، فرصتی برای خودم پیش‌دوساله‌ام بود تا به من چیزی در مورد اینکه الان هستم بگوید، شگفت‌زده شدم.

دن پی مک آدامز، استاد روانشناسی در دانشگاه نورث وسترن، بر هویت روایی تمرکز دارد. او گفت که بخشی از آن مستلزم «این تجارت در مورد بازگشت به گذشته، گاهی اوقات گذشته دور، و آوردن چیزی به جلو است». در حالی که او آن فرآیند دقیق را با یک سرگرمی دوران کودکی مطالعه نکرده است، او گفت که بازگرداندن چیزی که در مورد آن احساس خوبی دارید "می تواند یک تجربه بسیار مثبت باشد و به شما این احساس را بدهد که به نوعی زندگی خود را حول چیزی که زمانی واقعا برای شما مهم بوده ادغام می کنید."

برای برخی، مرور مجدد این فعالیت ها خاطراتی را به یاد می آورد. کریستن مارتین، نویسنده کتاب «خورشید فردا بیرون نمی‌آید»، در خانواده‌ای چند نسلی بزرگ شد و مادربزرگش دائما در حال بافتن بود. او به دلیل ساختن دمپایی در ترکیب رنگ های مختلف راه راه، علاوه بر پتوهای سایز کامل، شهرت داشت.

او از همان اوایل مهدکودک به مارتین قلاب بافی را آموزش داد و تا کلاس چهارم با هم برای سگ دوران کودکی مارتین پتو درست کردند. مارتین گفت: "من همیشه به نشستن و بافتن او فکر می کنم." "من فکر می کنم که او این کار را به عنوان راهی برای مشغول نگه داشتن دست هایش در طول روز در حالی که ذهنش کار می کرد انجام داد."

وقتی مارتین در بزرگسالی دوباره به بافتن و قلاب بافی دست زد، متوجه چیزی مشابه در خودش شد. او معمولا سرگرمی‌های خود را در شب با تلویزیون روشن انجام می‌دهد، فعالیتی که در هوای آزاد است. او گفت: "من آن را به عنوان چیزی که می توانم روی آن تمرکز کنم، اما بدون توجه کامل، آرامش بخش می دانم." او عاشق ساختن وسایل برای دیگران است، درست مثل مادربزرگش.

بنجامین ویجنت، 40 ساله، که به عنوان مدیر شبکه های اجتماعی در شیکاگو کار می کند، با یک ماشین پین بال در زیرزمین خود بزرگ شد. او بازی را تا اواخر 20 سالگی متوقف کرد، زمانی که او و یکی از دوستانش وقتی ماشین های پین بال را در بارها دیدند، بازی می کردند و با یکدیگر رقابت می کردند.

در نهایت او یک لیگ پین بال را در شیکاگو راه اندازی کرد. ویجنت گفت: "من واقعا از رقابت کردن لذت می برم و اکنون افراد زیادی با من رقابت می کنند."

آیانا اسماعیل در مقاله‌ای در سال 2023 با تین ووگ با ژنرال زرز مصاحبه کرد که سرگرمی‌هایی را که در اوایل زندگی دوست داشتند، از شنا گرفته تا مد، به عنوان وسیله‌ای برای «شفای کودک درونی‌شان» مورد بررسی قرار دادند. به طور خاص، مرور مجدد فعالیت های دوران کودکی می تواند فرصتی برای بازیابی بخشی از داستان خود باشد.

به گفته هولن رایشر، استادیار مدعو روان‌شناسی در دانشگاه بوفالو، هویت روایی به «داستان درونی‌شده و در حال تکامل خود» اشاره دارد، از جمله گذشته آن‌طور که به یاد می‌آوریم، حال و آینده‌ای که تصور می‌کنیم.

او گفت: «بازگشت به یک سرگرمی که در دوران کودکی رها شده است، این پتانسیل را دارد که هر سه این خود موقتی را به یکباره درگیر کند: از حافظه بازسازی‌شده ما استفاده می‌کند که آن فعالیت برای ما در آن زمان چه معنایی داشت، آنچه را که واقعا در حال انجام می‌دهیم تغییر می‌دهد، و به نوعی از خودمان اشاره می‌کند که امیدواریم به آن تبدیل شویم.»

هر چه بیشتر قدم‌های اولیه باله را طی می‌کردم، بیشتر متوجه زوزه‌های جوان‌تر امروزی‌ام می‌شدم: نوجوانی که می‌خواست زودتر حاضر شود و تا دیروقت در استودیو بماند و سعی می‌کرد قدمی را به درستی بردارد، تبدیل به بزرگسالی شد که به سختی با جملات کمانچه می‌خورد تا کلمات مناسب را بیابد، و به همان «آه‌هه!» می‌رسید. لحظه من در مورد نترس بودن خود کوچکترم تعجب کردم - تمایل او برای پرتاب کردن خود به پله هایی که خیلی سخت بودند، حتی اگر تلو تلو خورد. من دیگر در استودیوها جهش نمی‌کنم، اما آرزوی آزادی بیشتری را دارم تا در زندگی بزرگسالی‌ام امتحان کنم.

وقتی درباره بازگشت خودم به یک فعالیت محبوب دوران کودکی صحبت می‌کردم، از دیگران شنیدم که دوباره به فعالیت‌هایشان نگاه می‌کردند، مانند شخصی که اخیرا بازنشسته شده و دوباره به کلاس‌های پیانو رفته است، یا والدینی که پس از ابراز علاقه فرزندش به بازی، دوباره شروع به بازی بسکتبال پیک‌آپ کردند.

گفتگوهای زیادی در مورد اینکه چگونه سرگرمی ها باعث تحقق و ایجاد جامعه می شوند، و بحث های بی پایان درباره سرگرمی هایی که می توان کسب درآمد کرد وجود دارد. اما با مرور مجدد سرگرمی‌های دوران کودکی، می‌توانیم متوجه شویم که چقدر تغییر کرده‌ایم، یا اینکه چگونه بخش‌هایی از ما که زمانی عاشق این چیز بوده‌ایم، در تمام مدت باقی مانده‌اند.