این 7 کار ساده «تناسب اندام مالی» می‌تواند باعث صرفه‌جویی جدی شما شود - و می‌توانید هر کدام را در کمتر از یک ساعت انجام دهید.

گاهی اوقات به نظر می رسد که ساعت های کافی در روز برای مراقبت از همه چیزهای فهرست کارهایتان وجود ندارد.

شاید موارد خاصی در لیست شما وجود داشته باشد که مدام آنها را به تعویق می اندازید، شاید به این دلیل که دردسر بزرگی خواهند داشت، یا به این دلیل که مطمئن نیستید دقیقا چگونه کار را کامل می کنید.

دیو رمزی هشدار می دهد که تقریبا 50 درصد از آمریکایی ها مرتکب 1 اشتباه بزرگ تامین اجتماعی شده اند. در اینجا چیست و 3 مرحله ساده برای رفع آن در اسرع وقت آورده شده است

معافیت های مالیاتی در "لایحه بزرگ زیبا" ترامپ پس از سال 2028 منقضی می شود. در اینجا 4 حرکت قبل از بسته شدن پنجره وجود دارد.

و وقتی نوبت به امور مالی شما می‌رسد، احتمالا کاری وجود دارد که می‌دانید باید آن را انجام دهید، اما در واقع هرگز به آن دست یابید.

چه به دلیل اضطراب زمینه‌ای باشد، چه فقط به این دلیل که مراحلی را که باید بردارید مشخص نکرده‌اید، چرا تعلل را متوقف نکنید و برای بهبود وضعیت مالی خود اقدامی انجام ندهید. یا حداقل، خط زدن چیزی از لیست کارهایی که باید انجام دهید.

چرا این تغییر یک هفته ای "تناسب اندام مالی" را امتحان نکنید. این هفت کاری که می توانید انجام دهید باید کمتر از یک ساعت طول بکشد. هفت روز، یک ساعت در روز، و مقداری پس انداز بزرگ فقط در یک هفته - و شما برای آن احساس قوی تر خواهید کرد.

آخرین باری که گزارش اعتباری خود را بررسی کردید چه زمانی بود؟ طبق قانون شما حق دارید سالانه یک گزارش رایگان از هر یک از سه دفتر اعتبار ملی دریافت کنید.

می توانید گزارش های سالانه رایگان خود را در AnnualCreditReport.com درخواست کنید.

در نظر بگیرید که هر یک از گزارش‌های رایگان خود را در طول سال با یکدیگر فاصله دهید تا بتوانید اعتبار خود را زیر نظر داشته باشید - می‌توانید هر چهار ماه یک بار یادآوری را در تقویم خود قرار دهید.

اگر متوجه هر گونه خطا شدید، فورا آن را به دفتر یا مؤسسه ای که حساب را در اختیار دارد گزارش دهید.

هر زمان که در اخبار نقض داده می شود، یادآوری ناخوشایندی است که اطلاعات شخصی شما گاهی اوقات آسیب پذیر می شود.

یکی از راه های مقابله با این نگرانی، مسدود کردن اعتبار است که به امتیاز اعتباری شما آسیبی نمی رساند و انجام آن رایگان است.

مسدود کردن اعتبار به این معنی است که هیچ کس نمی تواند یک حساب اعتباری به نام شما باز کند. اما این شامل شما نیز می شود، بنابراین اگر شما - یا وام دهندگان - به دسترسی به اعتبار خود نیاز دارید، باید انجماد را بردارید (بعد می توانید آن را دوباره در جای خود قرار دهید). می‌توانید با وام‌دهنده تأیید کنید که با کدام اداره تماس خواهند گرفت، و فقط در آن دفتر انجماد را لغو کنید.

اطمینان حاصل کنید که با هر سه دفتر تماس گرفته اید و اعتبار خود را در هر یک مسدود می کنید.

پس انداز خود را کجا نگه می دارید؟ اگر به یک حساب پس انداز سنتی پاسخ دهید، پس انداز شما ممکن است در واقع کاهش یابد.

به این دلیل که نرخ بهره پایین می تواند به این معنی باشد که شما با تورم همگام نیستید. بنابراین اگر پول نقد شما - پس انداز کوتاه مدت یا صندوق اضطراری شما - در یک حساب پس انداز با بازده بالا نیست، تغییر را در نظر بگیرید.

یک مطالعه Vanguard در سال 2025 نشان داد که 57٪ از پاسخ دهندگان گفتند که پس انداز آنها کمتر از 3٪ سود به دست آورده است و 24٪ کمتر از 1٪ درآمد دارند. در همین حال، نرخ تورم ایالات متحده برای 12 ماه منتهی به ژوئن 3.5 درصد بود.

بررسی کنید که بیمه خودروی شما چه زمانی تمدید می شود و یک جدول زمانی را بر اساس آن تاریخ تعیین کنید تا برای معامله بهتر خرید کنید.

مت برانون، تحلیلگر ارشد اقتصادی در Insurify، به USA Today گفت: «می‌توانم بگویم که مقایسه نرخ‌های بیمه خودرو کم‌تلاش‌ترین و با پاداش بالا است که مردم می‌توانند در هزینه‌های بیمه خودرو صرفه‌جویی کنند».

با صورت‌حساب‌های بانکی و کارت اعتباری خود بنشینید و بفهمید که چقدر پول برای صرف غذا یا سفارش در خارج از خانه خرج می‌کنید. نتایج ممکن است شما را شوکه کند.

داده های اداره آمار کار (BLS) در سال 2023 نشان داد که غذا 11.9٪ از هزینه های متوسط ​​سالانه آمریکایی ها را تشکیل می دهد. 8.1 درصد غذای خانگی و 3.9 درصد غذای خارج از خانه بوده است.

با صورت‌حساب‌های ماهانه‌تان بنشینید و همه هزینه‌هایی را که اشتراک است بررسی کنید، سپس آنها را حساب کنید. اگر این شماره شما را شوکه کرد، در نظر بگیرید که بدون کدام اشتراک می‌توانید انجام دهید، و مهمتر از آن، اشتراک‌هایی را که استفاده نمی‌کنید یا فراموش کرده‌اید که داشته‌اید کنار بگذارید.

این یکی ممکن است مانند یک ترفند به نظر برسد. زیرا اگر می توانستید پول بیشتری پس انداز کنید، درست است؟

اما این در مورد احساس گناه نیست، بلکه در مورد هزینه های خود و دیدن فرصت هایی برای نزدیک شدن به اهداف پس انداز شما است.

بدون قضاوت شدید خود، هزینه های یک ماهه را مرور کنید و صادقانه فکر کنید که آیا جایی برای شما وجود دارد که هر ماه کمی بیشتر کنار بگذارید.

تنها یک خط در بیمه نامه اتومبیل شما می تواند حق بیمه شما را تا 30 درصد افزایش دهد - در اینجا چیزی است که باید تغییر دهید

میلیونرهای زیر 43 سال تنها 32 درصد از ثروت خود را در سهام نگه می دارند. اینجاست که پول آنها واقعا به کجا می رود

آمریکایی‌های باهوش از یک حرکت ساده «پنجه برگشت» استفاده می‌کنند تا درد پمپ را برای همیشه پاک کنند - قبل از اینکه قیمت بنزین افزایش یابد، همین حالا اقدام کنید (ویرایش)

در اینجا 4 روش ساده برای رشد پول نقد خود در سال 2026 بدون دست زدن به بازار سهام آورده شده است

به بیش از 250000 خواننده بپیوندید و ابتدا بهترین داستان‌ها و مصاحبه‌های اختصاصی Moneywise را دریافت کنید - بینش‌های واضحی که هر هفته تهیه و ارائه می‌شوند. اکنون مشترک شوید.

این مقاله در ابتدا در سایت Moneywise.com با این عنوان منتشر شد: این 7 کار ساده «تناسب اندام مالی» می‌تواند باعث صرفه‌جویی جدی شما شود - و می‌توانید هر کدام را در کمتر از یک ساعت انجام دهید.

این مقاله فقط اطلاعاتی را ارائه می دهد و نباید به عنوان توصیه تلقی شود. بدون هیچ گونه گارانتی ارائه می شود.