وقتی توصیه های والدین بیش از حد می شود
بسیاری از والدین احساس می کنند که از میزان اطلاعات والدین در دسترس غرق شده اند
قبل از اینکه رزی ویتفیلد مادر شود، تصور می کرد که بچه های بسیار آرامی را تربیت می کند.
او با خنده می گوید: «پس من دو پسر وحشی داشتم.
پس از تولد فرزندانش، رزی ساعتها را بهدنبال بهترین توصیهها به صورت آنلاین سپری کرد و به یک رویکرد خاص برای فرزندپروری کشیده شد: فرزندپروری ملایم، که بر همدلی و احترام متقابل با تأکید کمی بر تنبیه، هرچند با محدودیتها، متمرکز است.
اما او دائما نگران بود که انتخابهایش، از برنامههای خواب گرفته تا کنترل عصبانیتهای کودکان نوپا، «زندگی آنها را برای همیشه خراب میکند».
رزی خود فلسفه فرزندپروری ملایم را سرزنش نمیکند، اما در عوض میگوید که مقدار کلی توصیههای فرزندپروری آنلاین «غافلانگیز» بود و «انتخابهای دنیوی والدین را مانند پایان مطلق دنیا احساس میکرد».
رزی که اصالتا اهل بیرمنگام است و اکنون در دبی زندگی میکند، میگوید: «احساس میکردم اگر در حین شستن ظروف یا قهوه، تلویزیون را به مدت 20 دقیقه روشن کنم، میخواهم مغز فرزندانم را از بین ببرم».
رزی معتقد است که اعتماد به نفس و شهود او از بین رفته است زیرا او تصمیمات والدین را زیر سؤال می برد. و او تنها نیست.
تحقیقات دولتی حاکی از آن است که حدود دو سوم والدین دارای فرزندان خردسال احساس میکنند از میزان اطلاعات والدین در دسترس غرق شدهاند و با توصیههای متناقض دست و پنجه نرم میکنند و بسیاری از آنها برای حمایت به رسانههای اجتماعی روی میآورند.
رزی ویتفیلد میگوید وقتی به دنبال راهنمایی برای تربیت دو پسرش میگشت، از مقدار توصیههای والدین آنلاین غرق شده است.
تحقیقات موسسه خیریه Action for Children نشان داد که بسیاری از والدین نوجوانانی که در ابتدا برای کمک به اجتناب از مدرسه، ADHD یا سلامت روان با موسسه خیریه تماس گرفتند، اغلب به تشریح اضطراب، خستگی و عدم اطمینان خود در مورد چگونگی والدین با همدلی و صبر در هنگام نزدیک شدن به فرسودگی شغلی پرداختند.
در مواجهه با مجموعهای از فلسفههای فرزندپروری یا «برندهای تجاری» برای انتخاب، آیا همه این توصیهها به والدین کمک میکند یا آنها را مضطربتر میکند؟ و آیا واقعا بهترین راه برای والدین وجود دارد؟ یا در حالی که تلاش می کنیم والدین کاملی شویم، آیا شهود خود را از دست می دهیم؟
امروزه والدین با سبکهای فرزندپروری از جمله «فرزندپروری با هلیکوپتر» که بر نظارت دقیق و محافظت از کودکان در برابر آسیبها متمرکز است و «والدین ببر» که شامل والدین سختگیرانه و انتظارات بالا برای موفقیت است، روبهرو هستند. همچنین «والدین برفروب» هستند که سعی میکنند موانع را از سر راه فرزندشان بردارند و «والدین دلفین» که هدفشان محکم بودن اما انعطافپذیر است.
نویسنده ماتیلدا گاسلینگ، که فرزندپروری مبتنی بر شواهد را نوشت، میگوید بسیاری از مدها یا گرایشهای فرزندپروری، رابطهای مستقیم بین والدین و فرزند را پیچیده میکنند.
"بعضی از والدین فکر می کنند "من باید پدر و مادر برف روب باشم و همه این موانع را از سر راه بردارم."
اما این واقعا بخش نسبتا اساسی انسان بودن را پیچیده میکند، و آن این است که شما صمیمی هستید و فرزندانتان را دوست دارید و برخی از مرزها را در اطراف آنها قرار میدهید.»
ماتیلدا گاسلینگ می گوید گرایش های فرزندپروری می تواند روابط بین والدین و فرزندانشان را پیچیده کند
گاسلینگ معتقد است که گرایشهای فرزندپروری اغلب نشاندهنده یک نوسان آونگی است، با یک نسل تلاش میکند آنچه را که فکر میکند نسل قبلی اشتباه کرده است، تصحیح کند.
او میگوید: «در طول تاریخ، شما این نوسانها را از یک افراط به دیگری دریافت میکنید.
از نظر برخی، فرزندپروری ملایم به عنوان آخرین تغییر از شیوه فرزندپروری سختگیرانه و جدایی که در دهه 1990 رایج بود، تلقی میشود که اغلب بر گریه کنترلشده، گامهای شیطنتآمیز و مهلت زمانی متکی بود.
حول محور درک، همدلی و احترام ساخته شده است، اما بر اهمیت مرزها نیز تأکید دارد.
یکی از گستردهترین مدلهای فرزندپروری توسط دیانا بامریند روانشناس رشد ارائه شده است.
بامریند سه سبک فرزندپروری را شناسایی کرد که بعدا به چهار سبک گسترش یافت: مقتدرانه (گرمی زیاد و کنترل زیاد)، مستبدانه (گرمی کم و کنترل زیاد)، سهل گیرانه (گرمی زیاد و کنترل کم)، و غفلت آمیز (گرمی کم و کنترل کم).
گاسلینگ که بیش از 1000 مطالعه را بررسی کرده است، می گوید: «معتبر بودن استاندارد طلایی است.
تحقیقات نشان داده است که کودکانی که با رویکردی مقتدرانه بزرگ میشوند، گرمی را با مرزهای روشن ترکیب میکنند، تمایل به دستیابی به نتایج تحصیلی بهتر، عزت نفس بالاتر و مهارتهای اجتماعی قویتری دارند.
اما جایی که فرزندپروری ملایم در آن چارچوب قرار می گیرد مورد مناقشه است. گاسلینگ معتقد است که در سمت مجاز قرار می گیرد.
"این بسیار تحت رهبری کودکان است. کودک در نهایت آنقدر کنترل دارد که هیچ احساس ایمنی از بیرون وجود ندارد."
با این حال، سارا اوکول اسمیت، که به طور گسترده ای با ابداع و رایج کردن اصطلاح «والدین ملایم» شناخته می شود، به شدت مخالف است.
او میگوید: «این [فرزندپروری ملایم] از راه دور مجاز نیست،» و آن را محکم در رده معتبر بامریند قرار میدهد. مرزهای روشن "بسیار مهم" هستند.
با این حال، رسانه های اجتماعی مملو از الگوهای رفتاری والدین خسته هستند که با آرامش با کودکی که در حال خراب شدن سوپرمارکت است، مذاکره می کنند، چیزی که اوکول اسمیت عمیقا ناامید کننده می یابد.
من باید از حلقههای اینستاگرام و TikToks فاصله بگیرم، زیرا فقط میخواهم نظر بدهم، "این یک فرزندپروری ملایم نیست".
"شما قوانین خانه، محدودیت های خانوادگی، نظم و انضباط و عواقب دارید. اما تفاوت این است که ما به نظم و انضباط به عنوان یادگیری و آموزش نگاه می کنیم تا تنبیه."
او استدلال میکند که عصبانیتهای کودکان نوپا و رفتار نوجوانان باید از دریچه رشد مداوم مغز دیده شود، نه اینکه "آنها شیطان هستند" یا "از من متنفرند".
اما علیرغم محبوبیت این اصطلاح، اوکول اسمیت معتقد است که فرزندپروری ملایم همچنان یک جنبش حاشیه ای است و فرزندپروری مستبدانه همچنان سبک غالب است.
حدود 80 سال پیش، دکتر بنجامین اسپاک، متخصص اطفال آمریکایی، کتابی به نام مراقبت از کودک و کودک منتشر کرد که میلیونها نسخه فروخت و منبع اصلی مشاوره برای مادران برای نسلها شد.
خط آغازین این بود: "به خودت اعتماد کن. تو بیشتر از آنچه فکر می کنی می دانی..."
این کتاب هنجارهای سختگیرانه تربیتی آن زمان را به چالش کشید و در دهههای بعد به والدین توصیههای بیشتری از طیف فزایندهای از صداها ارائه شد.
تحقیقات در مورد فرزندپروری به طور فزاینده ای بر سال های اولیه متمرکز شده است - از بارداری تا سن دو سالگی که بلوک های سازنده برای سلامت عاطفی و جسمی مادام العمر تعیین می شود. برای والدین، این به معنای توصیه بیشتر برای پیمایش پیامهای رقابتی درباره بهترین چیز برای فرزندانشان است.
پروفسور الی لی، مدیر مرکز مطالعات فرهنگ والدین، بیش از دو دهه است که فرزندپروری را مورد مطالعه قرار داده است، از جمله تحقیق در مورد اعتماد به نفس و عدم اطمینان مادران در مورد تغذیه نوزاد.
او میگوید که در دهه 1990، زمانی که فرزندپروری به کانون توجه سیاستهای عمومی تبدیل شد، یک تغییر عمده رخ داد.
"سیاستمداران شروع کردند به گفتن "والدین سخت ترین شغل در جهان. بچه ها با کتابچه راهنما نمی آیند. ما باید به والدین راهنمایی کنیم. والدین نیاز به حمایت بیشتری دارند. ما به آموزش والدین نیاز داریم."
او توضیح می دهد که تقریبا در هر جنبه ای از زندگی خانوادگی، از زمان شکم گرفته تا تغذیه، تا کالسکه مناسب، توصیه هایی شروع شد.
پروفسور لی استدلال میکند که در حالی که برخی از کمپینهای بهداشت عمومی ضروری بودند، مانند توصیه به نخواباندن نوزادان پس از تحقیق در مورد مرگهای تختخواب، اما فرهنگ رو به رشد توصیه شروع به پارانویا کردن والدین کرد.
او میگوید: «فلسفه «به خودت اعتماد کن» دکتر اسپاک اکنون یک توصیه ضد فرهنگی است. "آنچه ما در عوض می گوییم "همیشه به دنبال کمک باشید" است.
سارا اوکول اسمیت به طور گسترده ای با ابداع و رایج کردن اصطلاح "والدین آرام" شناخته می شود.
او معتقد است که این امر والدین را در مورد انجام "درست" کارها مضطرب تر کرده است.
او با استفاده از مثال هایی مانند شیردهی انحصاری به مدت شش ماه یا مدت زمانی که یک کودک برای شکم نیاز دارد، می گوید: «بعضی از چیزهایی که اکنون به عنوان خطرات بسیار بالا معرفی می شوند، نیستند.
این وحشتناک است زیرا والدین کاملا خسته می شوند.
اوکول اسمیت می گوید حجم توصیه ها می تواند "کر کننده و گیج کننده" باشد.
او میگوید: «در واقع، والدین باید خودشان را یاد بگیرند و به شهود ادامه دهند.
برخی دیگر خاطرنشان میکنند که مشکلی در ارائه مشاوره وجود دارد که کاملا اشتباه است. روث واتس یک بازدیدکننده سلامت است که پس از نگرانی در مورد اطلاعات نادرست آنلاین، شروع به اشتراک گذاری محتوا در رسانه های اجتماعی کرد.
او دیده بود که «متخصصان» به والدین توصیه میکردند که بچهها را زود از شیر شیر بگیرند، توصیههای درمانی برای بستن زبان یا آلرژی بدون آموزش پزشکی ارائه میکردند، و به والدین میگفتند که بچهها را قبل از شش ماهگی در اتاق خودشان بگذارند.
او استدلال میکند که بسیاری از خانوادهها ساعات طولانیتری کار میکنند در حالی که در عین حال خدمات بهداشتی لغو میشود و والدین بیشتری را به دنبال تغذیه با شیر مادر، رفتار و کمک به خواب آنلاین میگذارد.
ما بهجای خواندن یک وبسایت، بهدنبال آن نوع برخورد با شخصیت و محاورهای از سوی مردم هستیم».
بسیاری از عوامل شکل دهنده زندگی خانوادگی خارج از کنترل والدین باقی می مانند. خلق و خوی کودک، نیازهای آموزشی ویژه، حمایت خانواده، امور مالی و تربیت خود او می تواند بر زندگی خانوادگی تأثیر بگذارد.
در حالی که برخی می گویند فرزندپروری دشوارتر نشده است اما انتظارات وجود دارد، برخی دیگر استدلال می کنند که والدین امروز با چالش های پیچیده تری نسبت به نسل های قبلی با نگرانی های فزاینده در مورد سلامت روانی جوانان روبرو هستند.
همچنین بحث هایی در مورد اینکه کودکان زمان بیشتری را در صفحه نمایش می گذرانند و زمان کمتری را در فضای باز می گذرانند، وجود دارد، در حالی که مدارس از افزایش چالش های رفتاری و احترام کمتر به قوانین و اختیارات گزارش می دهند. پروفسور لی معتقد است که اعتماد به نفس والدین در پایین ترین حد خود قرار دارد.
او استدلال میکند: «من فکر میکنم والدین در حال حاضر از تنبیه کودکان بسیار عصبی هستند، زیرا نگران هستند که این کار چه احساسی در آنها ایجاد میکند.
سردرگمی در مورد روش "درست" والدین باعث شده است که برخی از والدین برای کمک به دوره های آموزشی مراجعه کنند.
آیمارا لامچه برنان، که یک دختر 22 ساله، یک پسر چهار ساله و یک دختر شش ماهه دارد، در طول تابستان برای یک دوره ثبت نام کرد که مادر دیگری در دروازه مدرسه گفت که او در آن شرکت می کند.
آیمارا لامچه-برنان، که در تصویر با سه فرزندش به تصویر کشیده شده است، برای یک دوره آموزشی والدینی Circle of Security ثبت نام کرد.
آیمارا از خانهاش در لندن میگوید: «بروشور گفت: «سختترین کار دنیاست» و من فکر کردم بله، چطور میتوانید کمک کنید؟»
"زمانی که دخترم را به دنیا آوردم، 19 ساله بودم و واقعا زیاد به سبک های فرزندپروری فکر نمی کردم، او همه جا با من بود و من به نوعی با آن کار می کردم، اما چیزی که اکنون واقعا می خواهم بدانم این است که فرزندپروری چه دستاوردهای ساده ای دارد؟"
آیمارا گفت که دوره دایره امنیت که در آن شرکت کرد ابزارهای عملی به او داد تا بتواند به فرزندانش کمک کند تا احساسات خود را سازماندهی کنند، در صورت نیاز مسئولیت را بر عهده بگیرد و تشخیص دهد که چه زمانی دچار استرس شده است.
جنیفر پیترز، مددکار اجتماعی سابق و مدیر مؤسسه خیریه Connected Lives که دورههایی را در لندن، دربیشایر و کمبریجشر برگزار میکند، میگوید: «این به شما نمیگوید چگونه پدر و مادر شوید. به شما کمک میکند فکر کنید.
او میگوید که بیشتر والدین بهترینها را برای فرزندانشان میخواهند، اما همیشه نمیدانند چگونه به آنجا برسند، و این راهنماییها میتواند مفید باشد.
پیترز میگوید: «فکر نمیکنم مردم نیازی به بمباران اطلاعاتی داشته باشند، اما تجربه گروهی به شما کمک میکند فکر کنید، «اوه، این فقط من نیستم» و به شما اجازه میدهد از همه چیز عقبنشینی کنید.
رزی در دبی می گوید که آمدن فرزند دومش همه چیز را تغییر داد زیرا متوجه شد که پسرانش "متضادهای قطبی" هستند و هیچ راه حلی برای همه وجود ندارد.
سفر اخیر به خانه در بیرمنگام نیز چشم اندازی را ارائه داد. پسر بزرگش عصبانی بود و رزی متوجه شد که با نگرانی آشنا دست به گریبان است.
"اگر او را به طبقه بالا بفرستم، آیا از نظر عاطفی به او آسیب می زنم؟ آیا او به این دلیل دچار اختلال دلبستگی می شود؟"
اما مادرش گفت: "فقط او را بفرست طبقه بالا." او نمی تواند با اسب به سر برادرش بزند [اگر در طبقه بالا باشد]. اقدامات خود را دنبال کنید.'
رزی از این "توصیه نسلی" استفاده می کند و شروع به "انتشار در رسانه های اجتماعی" کرده است تا به مادران دیگر نشان دهد که تنها نیستند.
با نگاهی به چند سال اول مادر شدنش، گفت که ای کاش یک چیز می دانست.
دلیلی وجود دارد که نرخ واکسیناسیون کودکان در حال کاهش است - و این دلیل رسانه های اجتماعی نیست
چگونه از دوربین ها برای مقابله با سوء استفاده در مهد کودک ها استفاده می شود
چگونه "قرعه کشی کدپستی" فرزندپروری واقعا بر کودکان خردسال تأثیر می گذارد
آیا شما شخصا تحت تأثیر مسائل مطرح شده در این داستان هستید؟
متن اصلی (انگلیسی)
When parenting advice becomes too much
Many parents feel overwhelmed by the amount of parenting information available