حمام‌های آب‌گرم و سوناهای روباز دیدنی اروپا برای مقابله با سرمای زمستان
چه سوناهای شناور در نروژ باشد چه حمام‌های آب‌گرمِ بخارآلود در بوداپست، اروپا به مسافران مکان‌های شگفت‌انگیزی برای مقابله با سرمای زمستان ارائه می‌کند.
به جای آنکه برای فرار از سرمای زمستان به فضای بسته عقب‌نشینی کنید، چرا خودِ سرما را در آغوش نمی‌گیرید؟ در سراسر اروپا، حمام‌های آب گرم و سوناهای روباز فرصتی ایده‌آل برای رسیدگی به تندرستی و گرم شدن فراهم می‌کنند.سنت‌های چند صد سالهٔ حمام و مجتمع‌های آب‌درمانی همچنان در سراسر این قاره از محبوب‌ترین راه‌های آرام شدن و رفع خستگی هستند.بنابراین اگر می‌خواهید ماه‌های سرد اروپا را به شکلی متفاوت سپری کنید، در ادامه چند مکان گرم‌کننده معرفی می‌شود که ارزش دارد به فهرست سفرهای زمستانی‌تان اضافه کنید.حمام‌های آب گرمآب‌تنی زیر شفق قطبی، ایسلندبرای علاقه‌مندان تماشای شفق قطبی، لاوگاراس لاگون در ایسلند آب‌تنی زمین‌گرمایی را با مناظر تماشایی این پدیدهٔ طبیعی ترکیب می‌کند.این تالاب دوطبقه که در کنار رودخانهٔ هویتائ قرار دارد، در زمستان تا ساعات پایانی شب باز است و تنها کمی بیش از یک ساعت رانندگی از ریکیاویک فاصله دارد. بازدیدکنندگان در صورت مناسب بودن شرایط می‌توانند شفق قطبی را بر زمینهٔ آسمان تیره‌تر تماشا کنند.دمای آب‌های زمین‌گرمایی بین ۳۷ درجه سانتی‌گراد و ۳۹ درجه سانتی‌گراد در نوسان است و برای تجربه‌ای کاملا ایسلندی، پس از آن بازدیدکنندگان می‌توانند با شیرجه زدن در استخرِ تغذیه‌شده از آب تازهٔ رودخانه، سرمای هوا را تاب بیاورند.حمام آب گرم سچنی در بوداپست، مجارستانپایتخت مجارستان، بوداپست، میزبان حمام آب گرم سچنی است که یکی از بزرگ‌ترین مجموعه‌های آب‌درمانی در قاره اروپا به شمار می‌رود.بخش آب گرم این مجموعه شامل سه حوضچهٔ سرپوشیده است و دمای حوضچهٔ آب گرم بین ۲۸ درجه سانتی‌گراد تا ۴۰ درجه سانتی‌گراد تغییر می‌کند. در فضای باز نیز دمای حوضچهٔ آب گرم بین ۳۶ درجه سانتی‌گراد تا ۳۸ درجه سانتی‌گراد است.آب این مجموعه از چشمهٔ سنت استفن شماره ۲ تأمین می‌شود که سرشار از کلسیم، منیزیم و سدیم، همراه با مواد معدنی دیگر است. گمان می‌رود این آبِ غنی از مواد معدنی برای حمایت از درمان بیماری‌های تحلیل‌برندهٔ مفاصل و نیز آرتروز مزمن و نیمه‌حاد مفید باشد. حمام آب گرم سچنی در بوداپست یکی از بزرگ‌ترین مجموعه‌های آب‌درمانی اروپا استحمام آب گرم سچنی در بوداپست یکی از بزرگ‌ترین مجموعه‌های آب‌درمانی اروپا استامسر ترمه در باد امس، آلمانامسر ترمه مجموعه‌ای از استخرهای سرپوشیده و روباز با دمایی بین ۱۸ درجه سانتی‌گراد و ۳۸ درجه سانتی‌گراد ارائه می‌کند. دمای حوضچهٔ آب گرمِ سرپوشیده حدود ۳۳ درجه سانتی‌گراد است و یک بخش نشیمن کوچک با جت‌های حباب‌ساز دارد. افزون بر این، یک حوضچهٔ حباب‌دارِ بسیار گرم و یک حوضچهٔ سرپوشیدهٔ گرم‌تر با دمای ۳۶ درجه سانتی‌گراد نیز وجود دارد.در حمام بخار گیاهی سیدروگا، به بازدیدکنندگان توصیه می‌شود در تجربهٔ رطوبتِ بسیار بالا بیش از ۱۵ دقیقه توقف نکنند. دمای این فضا ۴۷ درجه سانتی‌گراد است و عطر بابونه، مریم‌گلی، نعناع فلفلی و آویشن در آن به مشام می‌رسد.آب گرم این مجموعه حاوی بیش از ۳۰ مادهٔ معدنی و عنصر کم‌مقدار است. امسر ترمه توصیه می‌کند حضور در آب گرم بیش از ۲۰ دقیقه نباشد و پس از آن ۲۰ تا ۳۰ دقیقه استراحت انجام شود.بن رومن دور در رشته‌کوه‌های پیرنه فرانسهدر ارتفاع ۱۴۵۰ متر در رشته‌کوه‌های پیرنه فرانسه و با چشم‌انداز گسترده به دره‌ها، مجموعهٔ بن رومن دور دو حوضچهٔ روباز دارد که بازدیدکنندگان می‌توانند در آب‌هایی با دمای بین ۳۷ درجه سانتی‌گراد و ۴۰ درجه سانتی‌گراد در آن‌ها غوطه‌ور شوند.برای افرادی که دچار درد یا کوفتگی عضلانی هستند، این مجموعه یک ساعت ماندن در حوضچه‌ها را برای اثر آرام‌بخش توصیه می‌کند.اسپای ترمئی بث در شهر بث، انگلستانیکی از محبوب‌ترین جاذبه‌های این شهر، اسپای ترمئی بث است که چهار حوضچه با دمای ۳۵.۳ درجه سانتی‌گراد دارد؛ از جمله یک استخر روباز روی پشت‌بام با چشم‌انداز افق شهر.این مجموعه همچنین تنها اسپای روزانه در بریتانیا است که از آب گرم طبیعی شهر بث استفاده می‌کند؛ آب‌هایی که از ۴۲ مادهٔ معدنی و عنصر کم‌مقدار تشکیل شده‌اند و بیش از ۲۰۰۰ سال پیش توسط سلت‌ها و رومی‌ها از آن بهره‌مند می‌شدند. در سراسر اروپا سوناهای بسیاری در مکان‌های خوش‌منظره وجود دارددر سراسر اروپا سوناهای بسیاری در مکان‌های خوش‌منظره وجود داردسونای روباز در مناظر دیدنیسونای کنار دریاچه در آلپن‌هوتل کیتس‌بیول در کیتس‌بیول، اتریشبرای تماشای دریاچهٔ شوارززه اتریش در حالی که استراحت می‌کنید، کافی است در آلپن‌هوتل کیتس‌بیول اقامت کنید و مستقیم سراغ سونای کنار دریاچهٔ آن بروید.این سونا که در بیرون از بخش تندرستی هتل قرار دارد، در تمام طول سال باز است و دما در آن می‌تواند تا ۹۰ درجه سانتی‌گراد بالا برود.علاوه بر دریاچه، بازدیدکنندگان می‌توانند رشته‌کوه وایلدر کایزر و کوه‌های کیتس‌بیول را نیز ببینند.سوناهای شناور در اورلاند و فلوم، نروژدر اورلاندس‌فیورد نروژ، سونایی بر روی اسکله‌ای شناور قرار دارد که از هر سو با چشم‌انداز کوه‌ها احاطه شده است. فیوردساونا در فصل زمستان هفته‌ای سه بار باز است و فضایی را در اختیار می‌گذارد که تا ۱۲ نفر را در خود جای می‌دهد. بازدیدکنندگان می‌توانند تجربه‌های مشترک یا خصوصی رزرو کنند و در حالت خصوصی، آیینی هدایت‌شده نیز در دسترس است.مدت هر نوبت حداکثر یک ساعت و نیم است و بین دوره‌های بخارِ داغ و شیرجه در آب سرد فیورد جابه‌جا می‌شود.در فلوم، آیین‌های «آوفگوس» عصرگاهی از تخصص‌های زمستانی به شمار می‌روند؛ جایی که استاد سونا آبِ آمیخته با اسانس‌های روغنی را همراه با موسیقی انتخاب‌شده روی سنگ‌های داغِ سونا می‌ریزد. این جلسهٔ هدایت‌شده برای گروه‌های حداکثر ۸ نفره ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.سونای مجمع‌الجزایر در اسکارگوردنس کانوت‌سنتر، سوئددر رسارو، سوئد، صدای خش‌خش هیزم و جلز و ولز بخار همراه با منظرهٔ دریا شنیده می‌شود. اسکارگوردنس کانوت‌سنتر به بازدیدکنندگان جلسه‌های یک ساعت و نیمه ارائه می‌کند که در آن دمای سونا بین ۶۰ درجه سانتی‌گراد و ۸۰ درجه سانتی‌گراد در نوسان است. هیزم در محل فراهم است و بازدیدکنندگان می‌توانند آتش را به دلخواه خود روشن و تنظیم کنند. 70690b109e08f498366fb7f2c7072292